Wintersonnenwende & Neuanfänge

HIKE BACK HOME - Energetic & Spiritual Nature Vibes · Dec 14, 2025

Warum starten wir eigentlich jedes Jahr am 01.01. mit guten Vorsätzen, wenn die Natur uns längst eine ganz andere Richtung zeigt?

Und noch viel spannender: Warum halten Neujahrsvorsätze so selten langfristig? In dieser Podcast-Episode tauchen wir genau in diese Fragen ein, jenseits von Druck und Selbstoptimierung.

Du erfährst, warum echter Neubeginn nicht im Kopf beginnt, sondern tief im Körper und im Nervensystem verankert ist.

In dieser Folge teile ich mit dir:

✨warum nachhaltige Veränderung verkörpert entsteht und nicht durch Willenskraft

✨wie Natur, Licht und Rhythmus dein Nervensystem…