Affetti Collaterali Ep.4 Autostima e come coltivarla

Affetti collaterali · Nov 2, 2026 · 11m · transcript

Volersi bene, riconoscere i propri talenti. Valorizzare bambini e bambine, diventare adulti consapevoli. Facile a dirsi, ma come si coltiva l’amore per sé stessi? Con la verità, dice la psicologa Maria Rostagno: facendo notare le capacità ed evitando di mentire, senza annichilire, quando qualcosa non riesce proprio bene. Al tempo dei social, dei modelli irraggiungibili, siamo spesso fragili ed esposti. Ricordiamoci allora, quando vediamo vite perfette, che un post è un pezzo di vita, non è la realtà.