Cuando tu mente no confía ¿cómo puedes rendir?

Yolanda Cuevas Ayneto · Jul 22, 2026

La confianza es una consecuencia de cómo interpreta el cerebro la experiencia, de cómo responde el sistema nervioso al error y de las creencias que la persona ha construido sobre sí misma. Desde una perspectiva de psicología deportiva y EMDR, el trabajo puede ser muy profundo y, en muchos casos, más eficaz que limitarse a enseñar técnicas de motivación o pensamiento positivo. Y aunque este artículo está centrado en el deporte seguro que aunque no seas deportista te puedes sentir identificada/o Algunas de las áreas más importantes serían: 1. ¿Qué ha roto la confianza? La confianza casi nunca…