48. Selbstsabotage: Warum wir uns selbst im Weg stehen – und wie wir das ändern können

Beinahe Schwestern · Jan 15, 2025 · 40m

Kennst du das auch? Du hast große Ziele oder wichtige Aufgaben, aber irgendwie sabotierst du dich immer wieder selbst? In dieser Folge sprechen wir genau darüber: Was Selbstsabotage eigentlich ist, warum wir uns oft unbewusst selbst blockieren und wie wir diese Muster durchbrechen können.💭

Wir gehen auf Themen ein wie:

Warum wir Angst vor Erfolg oder Veränderung haben

Wie Perfektionismus, Prokrastination und negative Selbstgespräche uns zurückhalten

Was wir tun können, um unsere negativen Glaubenssätze zu verändern

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