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Nahrungsergänzung: Warum genau hinschauen sich lohnt
Was die Daten zur Nährstoffversorgung zeigen – und wie Du entscheidest, was sinnvoll ist. Die einen haben einen ganzen Schrank voller Dosen, die anderen sagen: Iss einfach ausgewogen. Christof zeigt, warum beide Lager es sich zu einfach machen – mit Zahlen, die Du nachprüfen kannst, und einem klaren Weg, wie Du entscheidest, was sinnvoll ist und was Geldverschwendung.
The skinny
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