¿Cómo validar nuestras emociones? Con Alejandra Llamas | Kit de Emergencia 67 | Erika de la Vega

Erika de la Vega - En Defensa Propia · Jan 27, 2023 · 56m

Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella

comunidad.endefensapropia.com

Recibe atención personalizada de parte de Opción Yo aquí:

https://wa.link/55nc6q o en su web https://opcionyo.com/erika

¿Cómo saber si estamos validando nuestras emociones o entrando en el drama y alimentando nuestro ego?

Alejandra Llamas nos enseña a hacernos las preguntas correctas, identificar qué nos está detonando, que nuestras emociones son nuestra responsabilidad y no pasan por "culpa" de otras personas o situaciones.

Este episodio…