🧠| Como Alinhar seus Pensamentos à Realidade que Você Deseja
Tudo começa nos seus pensamentos. Antes de qualquer escolha, comportamento ou mudança externa, algo já aconteceu dentro de você e tudo começou com um pensamento.
O episódio de hoje é sobre como pensamentos mudam o seu cérebro e guiam a sua vida. Também compartilho duas ferramentas para alinhar meus pensamentos à realidade que eu quero viver.
ReferĂŞncias:
Pascual-Leone, A. et al. (1995). Modulation of muscle responses evoked by transcranial magnetic stimulation during the acquisition of new fine motor skills
Ranganathan, V. K. et al. (2004). From mental power to muscle power: gain in strength…
The skinny
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