Afl. 297 De Etenslessen van Louise. Ik kon slecht tegen kritiek

Overeten oplossen met Etenslessen van Marjena Moll · Aug 30, 2025 · 43m

Als tiener leerde ze voedselrestrictie bij de Weight Watchers, wat het voorspelbare begin werd van een strijd met eten. Ze was altijd met eten bezig en bang om aan te komen. Na de diagnose Hashimoto vond ze de weg naar Etenslessen en kon ze voedselrestrictie loslaten. Ze verloor de vijf kilo die ze graag kwijt wilde en haar angst voor aankomen verdween. Wat daarvoor in de plaats kwam vertelt ze tijdens ons gesprek. Aan de hand van herkenbare voorbeelden, laat Louise meerdere laagjes in haar nieuwe relatie met eten aan je zien. Luister naar de Etenslessen van Louise en ga voor de volledige…