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E tu metti la cannella nel caffè? Ecco l’effetto reale sulla glicemia · Valori Normali

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  Speaker 2: La cannella nel caffè può aggiungere sapore senza usare zucchero.
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  Speaker 2: Questo può aiutare alcune persone a ridurre zucchero, miele, sciroppi
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  Speaker 2: o creme aromatizzate. Il vantaggio principale deriva quindi da ciò
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  Speaker 2: che non si aggiunge alla tazza, non da un effetto
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  Speaker 2: terapeutico della cannella. Non è dimostrato che un pizzico di
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  Speaker 2: cannella abbassi la glicemia in modo affidabile. Non va considerata
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  Speaker 2: un trattamento per il diabete o il prediabete. non può
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  Speaker 2: compensare una colazione ricca di zuccheri e non sostituisce le
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  Speaker 2: cure prescritte. La glicemia dipende dall'insieme di bevande e pasti.
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  Speaker 2: Anche le bevande al caffè acquistate fuori casa possono contenere
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  Speaker 2: quantità molto diverse di zuccheri aggiunti. Inoltre, il caffè non
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  Speaker 2: produce lo stesso effetto per tutti. Nelle persone con diabete,
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  Speaker 2: la caffeina può influire temporaneamente sulla risposta all'insulina. La cannella
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  Speaker 2: non annulla questo possibile effetto. Chi controlla già la glicemia,
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  Speaker 2: secondo le indicazioni del medico, può osservare la propria risposta
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  Speaker 2: alla colazione abituale. Se i valori cambiano ripetutamente, è bene
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  Speaker 2: parlarne con il professionista di riferimento. Le piccole quantità di
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  Speaker 2: cannella usate come alimento sono in genere considerate sicure. Dosi
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  Speaker 2: abbondanti e prolungate richiedono prudenza, soprattutto con la cannella Cassia.
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  Speaker 2: che può contenere cumarina e creare problemi a chi ha
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  Speaker 2: malattie del fegato. Prima di usare integratori o se si
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  Speaker 2: assumono farmaci, è opportuno chiedere consiglio al medico. Per controllare
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  Speaker 2: la glicemia contano soprattutto alimentazione, attività fisica regolare e terapie concordate.