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Pancia gonfia: l’insospettabile motivo per cui non è sempre solo aria · Valori Normali

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  Speaker 2: Il gonfiore è una sensazione di pancia piena o tesa.
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  Speaker 2: La distensione, invece, è un aumento visibile del volume dell'addome.
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  Speaker 2: Possono comparire insieme, ma non sono la stessa cosa. Il
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  Speaker 2: gas intestinale deriva in parte dall'aria ingerita mangiando in fretta,
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  Speaker 2: bevendo bibite gassate o masticando gomme. Si forma anche nel colon,
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  Speaker 2: quando i batteri fermentano alcuni carboidrati. Legumi, certi ortaggi dolcificanti
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  Speaker 2: e latte in caso di difficoltà a digerire il lattosio
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  Speaker 2: possono aumentare i sintomi. Tuttavia, non è consigliabile eliminare interi
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  Speaker 2: gruppi di alimenti senza un legame chiaro. Anche la stitichezza
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  Speaker 2: può aumentare la pienezza e il fastidio. Possono contribuire poca
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  Speaker 2: attività fisica, cambiamenti nella dieta e alcuni farmaci o integratori.
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  Speaker 2: In alcune persone, L'intestino è più sensibile e provoca dolore
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  Speaker 2: o gonfiore anche senza molto gas. Può aiutare a mangiare lentamente,
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  Speaker 2: limitare ciò che peggiora i sintomi e tenere un breve
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  Speaker 2: diario di pasti, evacuazioni e disturbi. In caso di stitichezza,
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  Speaker 2: le fibre vanno aumentate gradualmente. È utile bere a sufficienza
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  Speaker 2: e muoversi regolarmente. Un gonfiore nuovo, frequente o persistente va
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  Speaker 2: discusso con il medico. soprattutto dopo i 50 anni o
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  Speaker 2: se cambia l'attività intestinale. Serve attenzione anche in caso di sangue,
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  Speaker 2: nelle feci, perdita di peso, dolore ricorrente, difficoltà a mangiare o,
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  Speaker 2: nelle donne, sazietà precoce e fastidio pelvico. Se il gonfiore
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  Speaker 2: compare rapidamente con dolore intenso, vomito o impossibilità di emettere
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  Speaker 2: feci o gas, occorre assistenza urgente.