Latest / Puur in Evenwicht Podcast / #7 De fout die bijna iedereen maakt nadat een doel is bereikt

Transcript

#7 De fout die bijna iedereen maakt nadat een doel is bereikt · Puur in Evenwicht Podcast

• 0:01
  SPEAKER_00: Hey, welkom bij weer een nieuwe aflevering van de Pur en evenweg podcast.
• 0:06
  SPEAKER_00: Ik zit lekker buiten.
• 0:08
  SPEAKER_00: Het is nog best vroeg.
• 0:10
  SPEAKER_00: Het is half zeven.
• 0:13
  SPEAKER_00: En Lis was nog niet wakker en het wordt vandaag heel warm weer.
• 0:18
  SPEAKER_00: Dus ik dacht ik ga even lekker buiten zitten.
• 0:21
  SPEAKER_00: Ik had alvast even wat gegeten.
• 0:24
  SPEAKER_00: En dan ga ik zo even met Lyst nog even verder eten.
• 0:26
  SPEAKER_00: En ik denk ik ga even lekker een boek lezen en ik was aan het lezen.
• 0:32
  SPEAKER_00: En toen voelde ik ineens inspiratie opkomen om een podcast op te nemen.
• 0:38
  SPEAKER_00: Omdat ik hierover een heel mooi gesprek heb gehaald met de Coachie van de week.
• 0:42
  SPEAKER_00: En het gaat over groei en dat mensen altijd de behoefte hebben om te blijven groeien.
• 0:52
  SPEAKER_00: En we willen heel graag dat ons leven perfect is.
• 1:00
  SPEAKER_00: Dat het voelt dat we klaar zijn.
• 1:02
  SPEAKER_00: Maar dat is niet de.
• 1:06
  SPEAKER_00: Ja, dat is eigenlijk niet waarom we hier op aarde zijn gekomen.
• 1:13
  SPEAKER_00: De drang van mensen is om te blijven groeien.
• 1:17
  SPEAKER_00: Als we op een punt zijn, dan willen we altijd weer altijd weer nieuwe dromen, nieuwe doelen.
• 1:24
  SPEAKER_00: En ik had hier van de week had ik hier een heel mooi gesprek over met een coachie.
• 1:28
  SPEAKER_00: Zij is twee, tweeënhalve maand geleden is zij bij mij ingestapt.
• 1:36
  SPEAKER_00: En ze wou heel graag zij lekker in de vuil zitten.
• 1:42
  SPEAKER_00: Ze wou zich.
• 1:44
  SPEAKER_00: Eigenlijk haar grootste doel was, ze zei van ik wil graag het wordt zomer.
• 1:51
  SPEAKER_00: En ik wil graag deze zomer wil ik lekker met mijn dochtertje.
• 1:57
  SPEAKER_00: Op het strand.
• 1:58
  SPEAKER_00: Wil ik lekker in mijn padpak of bikini.
• 2:01
  SPEAKER_00: Wil ik zonde schaamte.
• 2:04
  SPEAKER_00: Wil ik daar gewoon heerlijk genieten met haar.
• 2:06
  SPEAKER_00: Zonder dat ik constant bezig ben met mijn lijf, met mijn lichaam, dat het niet goed genoeg is.
• 2:12
  SPEAKER_00: En ze wou graag wat kilo's afvallen.
• 2:18
  SPEAKER_00: En ze heeft echt hele grote stappen gezet.
• 2:21
  SPEAKER_00: En dan ging het van de week over.
• 2:23
  SPEAKER_00: Want ze vertelde eigenlijk een beetje tussen neus en lippen door.
• 2:28
  SPEAKER_00: Vertelde ze dus dat ze met haar dochtertje was naar het strand geweest.
• 2:33
  SPEAKER_00: En ik heb zo genoten.
• 2:36
  SPEAKER_00: Ik heb zo.
• 2:38
  SPEAKER_00: Ja, ik heb er niet eens bij nagedacht.
• 2:45
  SPEAKER_00: Hoe ik eruit zag.
• 2:48
  SPEAKER_00: Ze zei, ik heb gewoon zonder zonder schaamte.
• 2:54
  SPEAKER_00: Zonder gewoon, ik voelde me zo vrij.
• 2:56
  SPEAKER_00: Ik voelde me zo lekker in mijn lichaam.
• 3:02
  SPEAKER_00: Ik heb de hele middag met mijn dochtertje gespeeld.
• 3:05
  SPEAKER_00: En het voelde zo goed.
• 3:08
  SPEAKER_00: En op dit moment zat ze er even niet zo lekker in.
• 3:13
  SPEAKER_00: Ze was net ongesteld geworden.
• 3:15
  SPEAKER_00: En het voelde allemaal een beetje zwaar.
• 3:19
  SPEAKER_00: En eigenlijk was het nog fitter voelen.
• 3:26
  SPEAKER_00: Ze moest eigenlijk nog meer van zichzelf bewegen.
• 3:32
  SPEAKER_00: Ze kon misschien nog wel wat gezonder eten.
• 3:34
  SPEAKER_00: En ze vertelde ook tussen neus en lippen door dat ze al maar liefst 7 kilo was afgevallen.
• 3:41
  SPEAKER_00: En dat in 2, 2,5 maand tijd.
• 3:45
  SPEAKER_00: Dus echt super knap.
• 3:49
  SPEAKER_00: En dat is precies waar het er heel vaak gebeurt.
• 3:58
  SPEAKER_00: En ik zei ook tegen haar.
• 4:01
  SPEAKER_00: Ik zei.
• 4:02
  SPEAKER_00: Maar heb jij door waar jij nu al staat?
• 4:06
  SPEAKER_00: Ik zeg, jij vertelt me net dat je met je dochtertje zo hebt genoten zo zonder, die rust die jij in jouw hoofd wou.
• 4:19
  SPEAKER_00: Die voelde je op dat moment.
• 4:22
  SPEAKER_00: En je vertelt ook even tussen neus en lippen door dat je 7 kilo bent afgevallen.
• 4:28
  SPEAKER_00: En ik zei: Als ik jou dit had verteld dat toen jij instapte dat je na 2, 2,5 maand dit had bereikt, dan zou je een gat in de lucht springen.
• 4:41
  SPEAKER_00: En ze keek me aan en ze zei: Ja, je hebt gelijk.
• 4:45
  SPEAKER_00: Ze zei: dan zou ik daar enorm blij mee zijn.
• 4:50
  SPEAKER_00: En dat is ook vaak wat er gebeurt.
• 4:53
  SPEAKER_00: Je stelt een doel voor jezelf.
• 4:56
  SPEAKER_00: En als je doel dan haalt, dan ben jij heel even blij.
• 5:02
  SPEAKER_00: En dan denk je van hé, maar dit is gelukt.
• 5:07
  SPEAKER_00: Dus dan ga je je doelen bijstellen.
• 5:09
  SPEAKER_00: En denk je van als dit lukt, dan kan ik ook nog wel, als ik dan wat meer sport, zit ik misschien nog iets strakker in mijn vel.
• 5:17
  SPEAKER_00: En voel ik me nog energiek.
• 5:18
  SPEAKER_00: En weet je, daar is niks mis mee.
• 5:21
  SPEAKER_00: Maar wat je wilt, is wel blijven stilstaan en genieten eigenlijk ook van de reis.
• 5:28
  SPEAKER_00: En blijven stilstaan en iedere keer weer terugkijken waar kom ik vandaan komen wat heb ik allemaal al bereikt.
• 5:35
  SPEAKER_00: En dit doe ik ook altijd in mijn coaching, dat eigenlijk iedere avond wil ik dat ze dankbaarheidsmomenten opschrijven, en eigenlijk ook aan mij sturen, en trots op momenten.
• 5:50
  SPEAKER_00: En ze zei ook van, want ik was een week op vakantie geweest, dus ik was er even een beetje tezelf tussen uitgegaan, en ze zei: Ja, dit is het.
• 5:58
  SPEAKER_00: Want dit heb ik zelf een beetje laten vieren heb ik.
• 6:03
  SPEAKER_00: Ik ben nooit van perfectie.
• 6:05
  SPEAKER_00: Je hoeft iets niet perfect te doen, maar wel consequent.
• 6:09
  SPEAKER_00: En weet je, als het een keer een dag niet lukt, geen probleem, maar dan pak je de volgende dag weer op.
• 6:14
  SPEAKER_00: Maar ze zei ook al van ja, ik heb dat eigenlijk.
• 6:18
  SPEAKER_00: Er was ook veel in haar leven aan de hand.
• 6:22
  SPEAKER_00: Het ging even.
• 6:25
  SPEAKER_00: Ik deel ook niet te veel persoonlijke dingen.
• 6:31
  SPEAKER_00: Maar in ieder geval, er waren wat dingen die even anders gingen dan anders.
• 6:36
  SPEAKER_00: En ze zei, ja, dit klopt, dit heb ik niet gedaan.
• 6:38
  SPEAKER_00: Ik zeg, maar als jij dit blijft doen, als jij iedere dag even stilstaat bij waar je nu al staat, en wat je al hebt bereikt.
• 6:53
  SPEAKER_00: Dan blijf je zien waar je vandaan komt.
• 6:55
  SPEAKER_00: En welke groei dat je al maakt.
• 6:57
  SPEAKER_00: En vanuit daar.
• 6:59
  SPEAKER_00: Ik ben ook heel erg van eigenlijk happy or am en ego for more.
• 7:05
  SPEAKER_00: Daar ben ik ook heel erg van.
• 7:07
  SPEAKER_00: Dat je denk van weet je, het is zo mooi dat je dat je altijd nieuwe doelen blijft stellen.
• 7:13
  SPEAKER_00: Dat je altijd weer zin hebt om eigenlijk nog verder te komen in je leven.
• 7:23
  SPEAKER_00: Om te blijven groeien.
• 7:24
  SPEAKER_00: En ik ben daar echt.
• 7:27
  SPEAKER_00: En ook op persoonlijke ontwikkeling ben ik daar.
• 7:29
  SPEAKER_00: Ik denk ook.
• 7:31
  SPEAKER_00: Je bent nooit klaar.
• 7:32
  SPEAKER_00: En ik denk dat het met alles zo is.
• 7:36
  SPEAKER_00: Dat we ook niet moeten denken dat het leven op een gegeven moment dat je denkt van.
• 7:43
  SPEAKER_00: Ja, ik ben er ofzo.
• 7:46
  SPEAKER_00: En niet dat dat.
• 7:50
  SPEAKER_00: Ik denk dat het alleen maar heel goed is.
• 7:52
  SPEAKER_00: En dat we constant blijven groeien en zo.
• 7:55
  SPEAKER_00: Maar wel dat jij blijft zien waar je vandaan komt.
• 7:58
  SPEAKER_00: Dus niet vanuit het is nu nog niet goed genoeg.
• 8:01
  SPEAKER_00: Dus ik moet verder.
• 8:04
  SPEAKER_00: Nee.
• 8:05
  SPEAKER_00: Vanuit het gevoel.
• 8:10
  SPEAKER_00: Ik ben zo blij waar ik vandaan kom en waar ik nu sta.
• 8:14
  SPEAKER_00: Ik ben zo trots op mezelf.
• 8:17
  SPEAKER_00: En vanuit hier heb ik weer een volgend doel voor mezelf gesteld.
• 8:20
  SPEAKER_00: En dan weet je, dan wordt de reis ook leuk.
• 8:22
  SPEAKER_00: Je wilt de reis, want je bent eigenlijk langer bezig met je doel bereiken.
• 8:32
  SPEAKER_00: Dan dat jij eigenlijk geniet van als je doel hebt bereikt.
• 8:41
  SPEAKER_00: En daarom wil je constant eigenlijk iedere dag weer stilstaan bij waar je vandaan komt.
• 8:46
  SPEAKER_00: Wat je allemaal al hebt bereikt.
• 8:48
  SPEAKER_00: En zij zei ook van ja, ik ga hier weer echt mee aan de slag.
• 8:52
  SPEAKER_00: En ze stuurt me nu consequent voor iedere avond ze me nu dus waar ze trots op is.
• 8:58
  SPEAKER_00: En weet je, vaak vergeten we dat.
• 9:00
  SPEAKER_00: Vaak vergeten we waar we vandaan komen.
• 9:04
  SPEAKER_00: En willen we alleen maar meer, meer.
• 9:06
  SPEAKER_00: En dit is juist zo'n goede oefening om bij jezelf te blijven staan.
• 9:11
  SPEAKER_00: Oké, waar kom ik vandaan?
• 9:12
  SPEAKER_00: En wat heb ik allemaal wel gedaan?
• 9:14
  SPEAKER_00: Want er zijn altijd dingen, weet je, en dit is ook je brein hierop trainen.
• 9:19
  SPEAKER_00: Als jij alleen maar je brein traint op wat er allemaal niet goed gaat, wat je allemaal nog kunt verbeteren.
• 9:28
  SPEAKER_00: Er zijn altijd dingen die je kunt verbeteren.
• 9:30
  SPEAKER_00: Maar er zijn ook altijd dingen die er al wel heel goed gaan.
• 9:35
  SPEAKER_00: En het mooiste vind ik, ook al heeft iemand een hele voor zichzelf, een hele tussenhaakjes slechte dag gehad, dan wil ik dat ze de dag afsluiten.
• 9:49
  SPEAKER_00: Met ook al is het maar één ding dat ze kunnen benoemen, dat het wel goed ging.
• 9:55
  SPEAKER_00: Want hiermee train je je brein om te kijken waar je al wel staat.
• 10:00
  SPEAKER_00: En wat je al wel hebt bereikt.
• 10:02
  SPEAKER_00: En ook al is het maar een heel klein ding.
• 10:03
  SPEAKER_00: En ook al.
• 10:05
  SPEAKER_00: Ik zeg altijd: ook al is het maar 1% beter dan dat het gisteren ging.
• 10:10
  SPEAKER_00: Of iets.
• 10:11
  SPEAKER_00: Een heel klein dingetje wat die dag je wel voor jezelf hebt gedaan, waardoor je wel goed voor jezelf hebt gezorgd.
• 10:20
  SPEAKER_00: Het maakt niet uit.
• 10:21
  SPEAKER_00: Maar train je brein hierop om te kijken waar jij vandaan komt en wat jij deze dag hebt bereikt.
• 10:27
  SPEAKER_00: Want dit gaat je echt heel veel opleveren.
• 10:29
  SPEAKER_00: Want het is zo je brein.
• 10:34
  SPEAKER_00: Daar zit een filter in.
• 10:35
  SPEAKER_00: En dat filter, het is maar net vanuit welk filter dat jij kijkt.
• 10:40
  SPEAKER_00: En is het alleen maar gericht op tekort, wat er niet goed gaat, dan is dat letterlijk.
• 10:49
  SPEAKER_00: Ik zeg altijd wat je aandacht geeft, groeit.
• 10:53
  SPEAKER_00: En als jij dat heel veel aandacht geeft, dus wat er nog niet goed gaat, wat je allemaal nog kunt verbeteren.
• 11:00
  SPEAKER_00: Dan is dat wat jij constant ziet.
• 11:02
  SPEAKER_00: Om jouw brein ziet als hey, hier gaat de focus naartoe.
• 11:08
  SPEAKER_00: Oké, dus dit is belangrijk.
• 11:10
  SPEAKER_00: Oké, dan laat ik hier meer van zien.
• 11:12
  SPEAKER_00: Dus dan ga je alleen maar meer zien.
• 11:13
  SPEAKER_00: Oh ja, dit moet ook nog.
• 11:14
  SPEAKER_00: En ik kan daar wel beter mijn best voor doen.
• 11:17
  SPEAKER_00: En dit ging niet goed.
• 11:18
  SPEAKER_00: Maar als jij je brein traint op wat er al wel goed ging, dan denk je brein.
• 11:25
  SPEAKER_00: Hé, dus dit is belangrijk voor bijvoorbeeld anamiek.
• 11:29
  SPEAKER_00: Oké, dan laat ik hier meer van zien.
• 11:31
  SPEAKER_00: En dan ga je meer kijken in kansen en mogelijkheden.
• 11:35
  SPEAKER_00: En dan zie je ineens stel je voor bijvoorbeeld je bent op zoek naar een nieuwe baan.
• 11:43
  SPEAKER_00: En je traint je brein om, oké, wat zijn mijn kwaliteiten?
• 11:50
  SPEAKER_00: En als jij dan in één keer een vacature ziet, weet je, als jouw brein afgesteld staat op tekort, op wat je allemaal nog niet kunt, waar je allemaal nog niet bent, wat je allemaal nog niet hebt bereikt.
• 12:06
  SPEAKER_00: Dan zie je letterlijk bijvoorbeeld stel je hebt even oude wedstrijd een krant voor je liggen en er staat de vacature in, dan is daar niet waar jouw focus naartoe gaat.
• 12:18
  SPEAKER_00: Omdat jouw brein dan is afgesteld op.
• 12:21
  SPEAKER_00: Ik kan dit toch niet.
• 12:23
  SPEAKER_00: Deze baan is niks voor mij.
• 12:24
  SPEAKER_00: Dus dan zul je eroverheen bladeren.
• 12:26
  SPEAKER_00: Maar als je jouw brein traint om te kijken naar wat je al wel kunt, wat je al wel bereikt, wat je kwaliteiten zijn, dan gaat je brein echt in kansen en mogelijkheden.
• 12:40
  SPEAKER_00: En weet je, en dan filtert het letterlijk.
• 12:43
  SPEAKER_00: Dan ineens sla je bijvoorbeeld je krant open en zie je letterlijk die vacature wie voor jou geschikt is.
• 12:48
  SPEAKER_00: En zo, je kunt met je brein, je kunt echt je brein zo trainen om andere dingen in je realiteit te zien.
• 12:59
  SPEAKER_00: Maar het is maar net waar jij op gefocust bent.
• 13:04
  SPEAKER_00: Daar richt ik heel veel aandacht in mijn coaching op.
• 13:07
  SPEAKER_00: Dat je echt op een andere manier naar het leven gaat kijken.
• 13:13
  SPEAKER_00: En dan zul je zien dat je in je realiteit ook andere dingen gaat zien.
• 13:18
  SPEAKER_00: Want het is echt wat je aandacht geeft, groeit.
• 13:22
  SPEAKER_00: En nou ja, ik vond het ook zo'n mooi voorbeeld met die coachie.
• 13:26
  SPEAKER_00: En dat zij ook zeg van ja, ik mag ook zo trots zijn, eigenlijk op waar ik sta.
• 13:32
  SPEAKER_00: En het is zo goed dat jij dit.
• 13:36
  SPEAKER_00: Dat jij mij dit nu even spiegelt.
• 13:38
  SPEAKER_00: Want ja, het klopt.
• 13:40
  SPEAKER_00: Er kan nog zoveel beter.
• 13:42
  SPEAKER_00: En daar is niks mis mee.
• 13:44
  SPEAKER_00: Maar ze zei als ik twee en een halve maand geleden had bedacht dat ik hier op dit moment op dit punt zou staan.
• 13:51
  SPEAKER_00: En ik me eigenlijk al zo zou voelen.
• 13:53
  SPEAKER_00: En dan was ik super trots geweest.
• 13:56
  SPEAKER_00: En ze zeggen, ik mag weer even naar dat gevoel terug.
• 14:00
  SPEAKER_00: Dus het is heel goed dat jij mij hier nu eigenlijk even stilzet en mij dit laat zien.
• 14:07
  SPEAKER_00: Dus ja, en dan denk ik van ja, dit is.
• 14:12
  SPEAKER_00: Het is zo dankbaar werk om dit te doen en om iemand op een andere manier naar het leven te laten kijken.
• 14:24
  SPEAKER_00: Ja, super waardevol.
• 14:30
  SPEAKER_00: Ik hoop dat ik hier nog heel veel vrouwen mee mag helpen.
• 14:34
  SPEAKER_00: Want ik denk echt dat het je leven een stukje mooier maakt.
• 14:38
  SPEAKER_00: Door eigenlijk je brein te trainen, je mindset te trainen.
• 14:44
  SPEAKER_00: Om het leven anders te bekijken.
• 14:47
  SPEAKER_00: Want er zijn altijd wel eens, er zijn altijd twee kanten aan hoe je iets bekijkt.
• 14:55
  SPEAKER_00: En dat is het tekort ervan.
• 15:00
  SPEAKER_00: Dus veel mensen richten zich op.
• 15:03
  SPEAKER_00: Dit gaat er allemaal nog niet goed, dat gaat er allemaal nog niet goed.
• 15:06
  SPEAKER_00: En ik zeg altijd maar, wees daar dankbaar voor.
• 15:08
  SPEAKER_00: Luister altijd naar je gevoel.
• 15:10
  SPEAKER_00: Want je gevoel zegt zoveel.
• 15:13
  SPEAKER_00: En je gevoel kun je merken, oké.
• 15:16
  SPEAKER_00: Waarom voel ik mij nu zo?
• 15:20
  SPEAKER_00: En dan zeggen heel veel mensen: ja, ik ben nog niet fit genoeg.
• 15:25
  SPEAKER_00: Of ik heb nog niet de baan die ik wil hebben.
• 15:29
  SPEAKER_00: Of er zijn zoveel voorbeelden voor te verzinnen.
• 15:35
  SPEAKER_00: Maar het laat je altijd zien.
• 15:36
  SPEAKER_00: Ik zeg maar wees dankbaar voor je gevoel en luister naar je gevoel.
• 15:41
  SPEAKER_00: Want het laat je altijd die andere kant zien.
• 15:44
  SPEAKER_00: Oké, maar wat is mijn verlangen dan?
• 15:47
  SPEAKER_00: Wat laat mij zien waar ik naartoe mag gaan?
• 15:50
  SPEAKER_00: En richt je dan daarop?
• 15:51
  SPEAKER_00: Richt je niet op het tekort, maar richt je opé, waar wil ik naartoe?
• 15:58
  SPEAKER_00: En ik denk dat dat heel veel mensen ook niet doen.
• 16:01
  SPEAKER_00: Dat ze zich alleen maar richten op wat er allemaal nog niet goed gaat, waar ze nog niet zijn, wat ze nog niet hebben bereikt.
• 16:10
  SPEAKER_00: Maar dat is juist een hele waardevolle informatie.
• 16:13
  SPEAKER_00: Want dat laat je aan de andere kant, laat je zien wat je wel graag wilt, waar je naartoe mag gaan.
• 16:24
  SPEAKER_00: Ik hoorde ooit een keer hoorde ik de uitspraak.
• 16:29
  SPEAKER_00: Als je niet weet waar je naartoe zelt, staat de wind altijd verkeerd.
• 16:35
  SPEAKER_00: Dus als jij niet weet waar je naartoe wilt, als je alleen maar richt op wat er nu nog niet is, maar niet naar die andere kant kijkt.
• 16:43
  SPEAKER_00: Oké, wat laat me dan zien waar ik wel naartoe wil, waar ik naartoe mag gaan.
• 16:47
  SPEAKER_00: Die stip op de horizon.
• 16:49
  SPEAKER_00: Als je die stip op de horizon niet duidelijk hebt dan weet je niet waar je naartoe gaat.
• 16:56
  SPEAKER_00: En weet je, als je die stip wel duidelijk hebt, dan kun je constant denken.
• 17:02
  SPEAKER_00: Oké, wat is dan de eerst volgende logische stap om daar te komen?
• 17:07
  SPEAKER_00: Wat mag ik vandaag doen om een stukje dichter bij mijn doel te komen?
• 17:12
  SPEAKER_00: En als je dat doel heel goed voor ogen houdt, dan ga je daar komen.
• 17:19
  SPEAKER_00: Ik denk altijd als je je verlangen maar duidelijk genoeg hebt, waar wil je naartoe?
• 17:25
  SPEAKER_00: Jouw brein gaat letterlijk met jou meedenken.
• 17:29
  SPEAKER_00: En als je dat voor ogen houdt, dan ga je er komen.
• 17:34
  SPEAKER_00: En ja, ik zeg ook altijd als je die mentaliteit hebt, niet lukken is geen optie.
• 17:41
  SPEAKER_00: En dat bedoel ik niet dat het altijd maar zwaar en moeilijk is en dat hoeft te zijn.
• 17:47
  SPEAKER_00: Maar wel als jij jouw doel voor ogen houdt.
• 17:50
  SPEAKER_00: En weet je, al is het niet linksom, dan is het rechtsom.
• 17:53
  SPEAKER_00: Als jij die pitbull mentaliteit hebt, ik ga daar komen, dan weet ik zeker dat je daar gaat komen.
• 18:02
  SPEAKER_00: Ja, ik denk dat dat gewoon dat je daarmee heel veel bereikt.
• 18:10
  SPEAKER_00: Dat jij je doel heel duidelijk voor ogen hebt.
• 18:13
  SPEAKER_00: En probeer de focus af te halen van alles.
• 18:20
  SPEAKER_00: Van de niet.
• 18:22
  SPEAKER_00: Van wat je allemaal nog niet hebt.
• 18:23
  SPEAKER_00: Wat er.
• 18:25
  SPEAKER_00: Maar juist, oké, maar wat laat mij.
• 18:27
  SPEAKER_00: Wees daar eigenlijk dankbaar voor en luister, ik zeg ook altijd, je gevoel zegt altijd heel veel.
• 18:34
  SPEAKER_00: En check gewoon een paar keer per dag in hoe voel ik mij.
• 18:37
  SPEAKER_00: En waardoor komt het dat ik me nu zo voel.
• 18:41
  SPEAKER_00: Want dat laat je ook zien.
• 18:43
  SPEAKER_00: Oké, maar wat heb ik op dit moment eigenlijk nodig om me beter te voelen, waar wil ik dan wel naartoe?
• 18:49
  SPEAKER_00: Het laat je altijd die andere kant zien.
• 18:52
  SPEAKER_00: Maar heel veel mensen blijven in dat tekort hangen, en die buigen hem niet om.
• 18:57
  SPEAKER_00: Maar als je hem dan ombuigt, dan kan het hele waardevolle informatie geven.
• 19:08
  SPEAKER_00: En dat dit voor nu even genoeg is.
• 19:16
  SPEAKER_00: Ik hoop dat jullie hier weer wat in hebben gehad.
• 19:19
  SPEAKER_00: En heel graag tot een volgende podcast.
• 19:22
  SPEAKER_00: Nou doe.