
cómo reconciliarte contigo misma y aceptar tu historia
En este episodio hablamos de cómo reconciliarte contigo misma y aceptar tu historia
0:00 Intro
1:38 Justifica vs aceptar
2:49 Reconciliarnos es tambien amor propio
4:36 El peso de mi historia en la vida
6:25 Etapas para reconciliarme con mi historia
6:46 Reconoce la historia
8:05 Escucha tu historia desde otro lugar
9:07 Perdonar
10:41 Reescribe tu narrativa
11:55 Herramientas para aceptar mi historia
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The skinny
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