第２８７回 【コラボ収録】サウナで大事なのは自分の中の声を聞く事です！(前編、ゲスト：サガステーションのサウナラジオさん、ほせをさん)

企業と従業員の働き方を考える 『社労士ラジオ 　サニーデーフライデー』 · Mar 24, 2022 · 42m

今回のゲストは、前回もサニフラに出演頂いた大阪在住の医療従事サウナ―で、サウナ上がりに話したい事を語るポッドキャスト「サガステーションのサウナラジオ」のパーソナリティーのサガステーションさんと、サガステさんのサウナフレンドである、ほせをさんと対談します。

※このご時世ですのでソーシャルディスタンスに配慮して収録しております。

【ハイライト】

・ベテランサウナ―ほせをさんの全国おススメサウナスポット3選

・ほせをさんおススメの「ととのう」極意を学ぶ

・サウナで大事な事は「自分の中の声を聞く事」

・ほせをさんにとって「ととのう」とはどんな感じ？

・.サガステさんのサウナ内でのルーティーンについて(入場→着替え→洗体→入浴→外気浴→帰宅まで)

本エピソードの後編のリンクはこちらです。

https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1507714225?i=1000555839255

ポッドキャスト『サガステーションのサウナラジオ』のリンクはこちらです。

https://podcasts.apple.com/jp/podcast/id1530401635?uo=2

サガステーション様のホームページのリンクはこちらです。

https://lit.link/sagastation37

サガステーション様のnote「ととのい日記」のリンクはこちらです。…