Feldenkrais Podcast 2026-10 Schulter- und Beckenkreise
Ein Klassiker unter den Feldenkrais-Lektionen, hier etwas anders zusammengestellt und auf meine Gruppe angepasst. Die Bewegung der Schultern und des Beckens reicht in den Rumpf hinein und bewegt Wirbelsäule, Brustkorb und natürlich auch die inneren Organe und den Atem. Der Fokus liegt darauf, die Verbindung zwischen verschiedenen Körperteilen (wie Schulterblatt, Schlüsselbein und Brustkorb) zu verfeinern […]
The skinny
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