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#599 諦めてしまう人 · ごはんとみそしる

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  ご飯 と 味噌汁。 ファイル ベータ の ある 暮らし。
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  今日 は とい きょう こ です 。今 日 は ね 。
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  何 を お話し よう かなな んて 思いな がら、ち ょう ど 去年 の今頃 、 どん なお便り 頂いて たかな あ、 な
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  んてことね 、振 り返 って たんです け ど 、い ろん なねお 悩 み相談 なんか もいた だい たりし てたけ ど
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  、皆 さん そ の後でどうですかね？ 多分 五 は 味噌 聴き 始めて 、も う 一 年 経ちまし
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  たっ てい う 方 も多 くいらっしゃ るんじゃな いかなっ て思 うの で 、 後は 味 噌を 聴き始 めて 、多分ア
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  ーユルヴ ェー ダ、おお、 取り 入れて え え暮らし に取り入れ始め まし た っ て いう方もね。
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  い らっ しゃ ると思 うので 、な ん かどん な 変化が みん な に怒 ってい るの か な ？なんて
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  こと もね 、ちょ っと 気 に なり な がら、 過去のお便 り を読 んで お りま し た。
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  は いで今 日 の本 題 はです ね。そ ん なお 便りを 読んではいたんですけれども。
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  あの まあ 、そ れ はそれ で ね。 また、 振 り 返り 会 とかを やって み たい なと は
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  思う んで すけ ど 、 今日は ね、 この 間 友 達とお話 を し てい た中 で 、え え、 仕 事 を してい る上 で
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  ね。 なんか す ぐ に諦 め ち ゃう人が 多い ん だ よねって
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  い う話 をして い たん です け れど も、え えすぐ に諦め ち ゃう 人って どん な人 な の かっ て いうこと
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  をね。 そ の 時 、ア ー ユルベ ーダ 的に は こ う だよ
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  っていう こと ね。私 が 解説し た って いうシーンがあったんですけど。
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  それ を ね 、今 日 はみん な にシェ アした い な と思 う んで すけれ ど も、 ええ、 なん か ね え、 私 は
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  仕事 に対する 姿勢 っ て いう の は本 当 に自 分が 納得 いくまで と ことん ヤりた いタ イ プな ので
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  すぐ諦めち ゃう って い うこ とはえ えむし ろ な く て。逆に
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  ね、し つこ いぐ らい 。 もうあの 自分が やりた いな っ て思 っ た こ と は、
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  も う 一 年、年、年 、 年 でずっ と諦 めな いで粘るタイプなんですね。
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  ただ 、あ の最 近 は ね、 諦めち ゃう とか 、もう最 初から 諦め て いる人が。
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  ええ 、すご く 多かった りす るよ ねなん てそん な 話 をして た んで すけれ ど も、アユールベ ー ダで 見 ると
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  で すね 。このあき らめて し まう 人と か、も う諦めて しま っ ている人
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  。最初か らあ んまり 意欲が ないよ うな 人 っ ていうのは 、
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  オージ ャスが 足り てい ない っ てい う ふう に 見 るんですね 。で
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  オー ジャ ス っ てい う言 葉は ね 。 結構 、あ の番組の中 でもよ く 出て きますけれ ども、う
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  ん、 オージャスイコールええ幸福感。 とか オージャス イコール 生命力 バイタリティ とか ね 。ま
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  あ、生 き る力その も のの こ とをオージ ャス って 言 うん です けど 、 え え 、今 の ね 。現
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  代の中 での 食生活とか、ラ イ フス タイル のうんなんか 当たり前 って 思われ ているような スタ イ ル っていう
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  のが 、 なかなかね こ のオージャ スがた まら な いよう な生活に なっ てし まっ てい る って いう ことが
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  多分その 諦めてしまっている。 最初から 諦め 姿勢 の 人 が 多いって いう 事 に ね
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  、すご くつなが るんじゃな いかなっ て 。 私は思 っ たん で す ね。
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  で、 特にま あ 、食 生 活で 言 うと で すね 。ええ と、 ま あ、楽 しい食 事が出来 てい ないだ ったりとか 、
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  な んか 一 人ぼっ ちで ね、 ご 飯を食 べ るとか 、 あとは うん と へ加工 品を食べ る とか ね 。添加
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  物た っぷ りの も のを食べ ている とか、 愛 情の こ もって い ないよ う なお 料 理を食べ るとか ね この愛情
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  のこ も っ ていないお料理っていうのはね。 ちょっと 解釈 が いろいろ だ と 思う ん です けど 、愛
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  情 が愛 情 を受け 取れな い食事っ て言っ た 方 が 正し い のかなっ て 私 は思 う んで すよ ね。
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  多分コン ビ ニで買 った 五班だ っ たとし ても 、そ こか ら 愛情を 受け 取れる 人っ て いる と 思う ん で
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  すよね。 コ ンビニ で買 った五 班 だった とし ても 、 その野
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  菜を作って くだ さっ た 農家 さ んに感 謝しな がら 食べ る と かね え 、 お 肉とか お魚 が入 っ て たら 、
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  その命 に感謝 しな がら食べるとかね。 まあ 、そん な 風 に感 謝 の気持 ち を込 めなが ら、
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  ええ 愛 情を受 け 取りな がら 食 事を する って いう こ とが ええでき な い 人 が多かっ たり と か ね。
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  で、 こ の感謝 を 受け取 りなが ら、何 で もそ う だと 思う んですけ ど、 い ろんな こと に 、対し て感謝
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  を忘れ てしま う ような 世の 中になって きて し ま うってい う の は 、 ちょ っと 前に ね お話 し し
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  た 便 利なも のを ね。手に 入れたか ら じ ゃないかなって私は思っていて。
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  いろんな こと が ね 。簡 単 に 手 に入 るよう になっ た。いろ
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  んな も のが 簡 単 に 手に 入るよ うにな って、い つで もど こで も 好き な こと を 好 き な時に でき ると
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  か、夜中 で あっても コ ン ビニ に行 けば ご飯 食 べれる し、 なんか その有 り難 み っ て いうの をね忘
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  れて し まうこ とに よっ て ええ、自然と 湧き 上がって くる 感 謝 っていう の が なか なかね 難し くなって
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  きて しま ってい るの で、あ え て意 識しないと感 謝で き ないっ てい う ね。そ
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  んな ふう になってきていること。 に よって ええ 、食 事か らオージャ ス を作 るっ
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  てい う の がちょっ と 難し くなっ てい る のか な と。思
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  っ たん で すね 。 あとはライフス タ イル で 言 うとね。オ
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  ー ジャ スを 作 るた めに必 要な のは 睡眠 なん ですよね 。き
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  ちん と 消火活動 が行 わ れるこ とに よ っ て、最終的 に オージャ スに 変わ っ て い くの で 、夜型 の生活
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  にな って しま うと かえ え、 万 年睡眠不足 とか ね 。そ
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  う いっ たことが あ るとええ、なかなかねオージャス。 まあ 、ため ていけないっ てい うこ と がありま す ね。
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  もう 一つ 言 う とね。ス ト レス が 大杉 るっ てい うこ と ですね。スト
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  レスって いろんな ス トレ ス があ る と思 うんで す けれ ど も 、ええ 夜 に な っ てもね 。町
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  が明るい まま だっ た りとか 、 あと は そうだ な 。どこに
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  行 っ ても いろ んな音 がし て いる よ うな 静かな環 境が 少な かっ た り とか 、 まあ 、 こ れは ね、 東
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  京の都 心 だと 特にそ れ を感 じ る ん です け れ ど も 、あ の 私 のね、 地元 の 方に 行け
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  ば夜はとても静かでええ、適度に。 ぐらい から リラックス できる 環境って いう の が
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  できてる ん です けど 、東 京 の都 心 に居 る とで す ね。あ
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  えて え え 音がし ないよ うな 環 境を作っ たり とか 、暗く し ないと、 なかなかリ ラッ クスできな かっ た
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  りとか ね。 そ んなこと があ った りす るので、 まあ そ ういう環 境
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  に 住んで る方が 増え てる っ ていうこともあって。 まあ それで ね 。オージャ
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  ス貯 めにく い生 活 になって る よ ねっ てい うこ と があ る と思 う んで すよ ね。
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  はいと いう こ とで 、 今日 は ですね。あ きらめ て しま う人。
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  諦 め やす い人元 から諦め てし まって いるよ うな 人 っ ていうのは オ ージャ スが足 りていな いよ ね っ
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  ていう 話をさせて い ただ いた んで すけ ど 、 あの最後 に ね 、 ストレス の話を し まし たけれど も 、こ
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  のストレ ス は何か スト レ ス を受けている時にそれ。 に ええ と 耐える 能力 って いう ので 、オージャ ス
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  を使っ ていくっ てい うふ う に言われ てい るの で、もと も とねオージ ャ ス があたく さん あ る人だ っ たと し
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  てもスト レ ス がねたく さん ええ。ス ト レス の多 い 環境 に居 る ことに よって、オ ー
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  ジャス が減ってし まう って い うこ とが あ るのでね やっ ぱり 日 頃からね 。
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  ストレ スを 感じてい るな あ っ ていう人 はち ゃん と 寝る とか ね ええ、 感 謝 しな が ら、 え？
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  お 食事をする とか ね 。 そう いっ たこ とで ねええ 、少し改善 して
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  いけるんじゃないかなと。 という 風 に 思いました 。こ
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  のオージャ ス は ね。 何 かを 持続 する 能力 って いう こと にも なる ので
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  、まあス タミ ナっ てい う 言 い方も した らい い で す かね 。な
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  の で ええと あ、 そうだ。 まだ 言いた いこ とあ っ た ので 、明日もね ま た オ
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  ージャ スの話を しよ う かな って思 うんですけれども。 えっ と オージャス は ねこ の 食べ物 だけ でも だめ だ
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  し 、ライフスタイ ル を整え るだ けで もだ め で実 は ね 、 私が思 って いるオージ ャス貯 める のに 一番 これ
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  い いよな って思 って いる こ とを 明 日 は ね、 お話し しよ う かなと思 います。
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  それで は皆 さ ん今 日も 良 い一日を お過ごし くだ さ い。今 日も
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  聞いて 頂きまして 、ありがとうございます。