¿Cómo salí del perfeccionismo? MI HISTORIA - Efrén Martínez | ADpropositum T2

Ad Propositum · Apr 10, 2025 · 19m

¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de ADPropositum! Hoy más que hablar de un tema, quiero compartirles mi experiencia con el perfeccionismo, porque sí, yo también soy un perfeccionista rehabilitado.

Así que me vulnerabilizo y me atrevo a responder:👇

1️⃣ ¿Cómo lograste salir del perfeccionismo?

2️⃣ ¿Te criticabas cuando no alcanzabas esos estándares de perfeccionismo?

3️⃣ ¿Qué malestar físico o emocional te generó el perfeccionismo?

4️⃣ Te cuento mis mejores tips para salir del perfeccionismo

5️⃣ ¿Existen diferentes tipos de perfeccionismo?

6️⃣ ¿El perfeccionismo se construye en el tiempo o ya…