Transcript

0:00
21 de abril, entrenamiento hecho ya a estas horitas de la mañana. Hoy ha sido más duro y más complicado. Dormía en Getafe y bueno, he tenido que coger el coche e ido a un parque que según Google era totalmente llano y una puñeta totalmente llano y lo que tenía que ser un rodaje tranquilo, pues se ha convertido en un farlec encubierto con las cuestas arriba y cuestas abajo.
0:23
y ha costado porque lo que sí he hecho
0:25
luego me tocaba al final 10 minutos
0:28
de ir más ligero
0:29
me decía el míster que
0:31
fuera hasta
0:32
acabara, fuera en progresiva, acabara a 5.30
0:36
a 5.40, se han convertido
0:37
en algo más de 10 minutos a 5.20
0:39
pero bueno, pero eso es porque
0:40
hasta que no me ha dicho el kilómetro cómo iba
0:43
que yo ya había aquí forzado, iba
0:45
muy alto de pulsaciones, pero oye
0:47
pues ya que estoy y ya he metido ese
0:49
faina, pues tiramos para adelante
0:50
así que, oye, entrenamiento más duro
0:53
de lo que tenía que haber sido
0:54
y bueno, pues ya haremos más suave el lunes
0:57
¿Qué le vamos a hacer?