Latest / ごはんとみそしる / #391 愛犬の体の中を考えていたお話し
Transcript
- 0:01ご飯 と 味噌汁。 アーユル ヴェーダ の ある 暮らし。
- 0:09今日 は 土井 京子 です。 ええ 、今 日 はで す ね 。珍
- 0:14し く 夜の 配 信とな ってしま っ たん ですけ れ ども ええ 、朝 寝 配信が なく て 、あ の ご心配 を おかけ
- 0:21し まし て、ご連絡 いただ いた皆さん ありがとうご ざ いま し た。
- 0:25えっと ね、 昨 日すご い一 日 忙しく てで すね 。な ん と収 録する 時 間が取れ なくて 。
- 0:34でその ままき ょ うに なって しま い でええ、や っと で すね 。
- 0:39落ち 着いたので今収録をしております。 なの で ね 。いつ
- 0:43も は前 日 に収 録し たも の を配 信して る んで すけ ど、 今 日は もう とり たてほや ほ やのメッセ ー ジをお
- 0:51届 けさ せて頂き ます 。 はい で 今 日 の お話 は です ね。
- 0:57ええ、 先 月ぐ ら いに う ちの 愛犬 のええ腸 内 フロ ー ラの 検 査を 検 便 を してね 。弁を
- 1:08送って 調べ ても ら う って いう の を依 頼し て でその結果がね。
- 1:14昨日 やっと 出た ん です よね 。 で、 今 日は で すね 。まあ
- 1:18そん な ことも あ っ て 、 体の 中 のこと を考 えて みる っ て い うお話 を し たい な と思 うんで す
- 1:25けれ ど も 、え え 、私 は です ね 。う ち の愛犬 のご飯 は ずっと手 作 りを していて 。
- 1:32で、腸内 フロ ー ラ の検 査 ってい うのは 今 回が 初 めて だ ったん です ねな の で、な ん かこう自 分の
- 1:39通信簿 が送 ら れてく るような 感じで 、 すご い ド キド キ して たんで すね。
- 1:44で結 果はどうだったかって言うと。 ええ まあ 、年 齢 、腸 年 齢は え え年 相 応な 感じだ
- 1:52っ たん で す ね。で、 もと もと あ のう ち の愛 犬 は 結構太 りやすい なー
- 1:57っ て いうのは 知 って たん です け ど、 その ね 。腸 内環 境の検査 で も やっぱ り太 りやす い体 質だ っ
- 2:04ていうこ とが出 て いて 、 なんか ね、痩せ菌が いる か ど う かっ ていうの も ね。
- 2:09見て もら え る んですけど 、 痩せ 菌が 少な か った んで す よね 。
- 2:13な の で、体 重管 理は本 当に 気をつけたほうがいいなあなんて。
- 2:17思っていました 。 で、 まあ ええ 、そ の 結 果を見 なが ら ですね。
- 2:22アーユル ヴ ェーダ で 考え ると どうな んだ ろうなあ とか っ て いうの も いつも のように し てい たん です
- 2:27けど、 痩せ にく い体 質 っ てい うの は、 あ る意 味 、そ の対組 織が つき やす いえ え、 体質 で もある
- 2:37ので 、そ れ はそ れで 個性なの で 悪い こと で はな い んで すよ ね 。 なの で、
- 2:43で 、そ の個性 がね、 悪 い ふ うに作 用しな いよ うに え、 気 を付 け てあげる って いう こ
- 2:49とが大事だなあっていうふうに思っていて。 で ビフィズス 菌 とか が ね 足りて なかったって いう
- 2:56こと が わかった の と 、あ と は ね お 魚 が足り てなかっ た ん だ ね 。
- 3:00お魚 食べ させな きゃいけ な いん です けど、 なんかや っぱ り 人間もそ うで すけど、 いろ ん なもの を食 べる
- 3:08っ て いうの がす ごい 大事 で すよね。で 、 こう や って ね 。調
- 3:13査 の結 果 が検 査 の結 果 が 来てで何 何金が足り な い ビフィズ ス菌が 足りない な んて言わ れ る とつい
- 3:21ついねあじゃ あサプリ メント とかって思 っ てしまい ますね。やっぱりね。
- 3:25うん 、 前か ら の 癖とい う か、 そ れが 一 般 的 なの か なと 思 うん です けど 、 でもね、あ く ま
- 3:32でも 私はそ の 食べ物 で整 える って い うこと をし た いなーと 思っ てるので、 ビ フ ィズ ス菌が まあ少な
- 3:40いですっ て 言 われた 時に、なん で ビ フィズ ス 菌が少な いの かな って い う 根本原 因を ね 。
- 3:47考 える こ との方が 大事 だよ ね っていうふうに 考 えて い ました 。で
- 3:53、それを考えてみると。 やっぱり その お腹 の 環境 なの で 、アイ ルべ ー ダ
- 3:59で見 た 時に も消化 力 のこ と が ね。 一番 重 要にな って く ると 思 うん で す ね。で
- 4:07犬 ってね噛 ま ないで 丸呑 みし て 行く ん です よ 。特
- 4:11に ね。う ちの チ ワ ワ さ んはね 、 何 をあげて も ね、噛 ま
- 4:14ないで 丸呑 みし ち ゃう の で、消化 に調 理 の 仕 方って いうのが ね 。
- 4:19す ごいポイン トだな と 思 って いて、い つ も ねお 雑炊 み たいな 形に し てご 飯をあげているんですよね。
- 4:27なの で 、ま あ今 回 のこ の腸 内フロー ラ の検 査 の結 果 を受け てで す ね。食
- 4:33べ 物の 多 様性と い う のを 、もうち ょっ と 見直し なが らええビフ ィ ズ ス 菌をね 取っ ていく 善 玉菌 を
- 4:41え えと らせて あげ るっ ていう と ころ で 言う と、うん 。アーユ
- 4:45ル ヴ ェ ーダだと ねあ ん ま り 栄 養学の事 は関係 な いとい うか、 考えると こ ろで はな いんです け ど 、せ
- 4:54っか く のねえ え 栄養学な んかもどんどん進化。 進歩 して きていて ええ ?研
- 5:01究結 果 で分かっ てい るこ となん か もあ るの でえ え。そうい
- 5:04った 知 識 もね。取 り入れ なが ら まず はまあヨー グルトあ った め たのを
- 5:09上げ ると か 、あ と は納豆 をあ げ るとかね 。 そ ういう形 でち ょ っと 普 段 の 食事の 中に 金って
- 5:17い う ところもね。プ ラ スアル ファ で考え てい き な が ら、自 分 の
- 5:23体に対し て もね 。同 じよ うに え えまあ 、同 じも のを食べて いるので 、分
- 5:27け合 って食 べて いこ う かななんて言うふうに思いました。 という こと で 、今 日 は自 分 の 体 の 中 のこ と
- 5:34を考え てみ ると き にえ え、 単 純 にね 、 何 々金 が足 り ませ んと かええ、 ビ タ ミ ン何 何が 足
- 5:43りません とかって 言 わ れた 時に 、 あの それ をねえ ええ 、 サプ リ と かで 補 うの もい いん で すけ
- 5:52ど、 ま ずは根 本原 因を 考える っ て い うと こ ろの 方 が大 事だ よ ねと言 うことを 改めて ア ー ユル ベ
- 6:00ーダ的 な視 点 で考える こと をして い た ので、こんなお話を。
- 6:03させて いただきました 。今 日 は ね、 本 当 夜の 配 信にな ってしま って、 皆さんすみ
- 6:09ません で し た。 で ね、 明 日 もえ え 、 朝 は 配 信 せず にfill
- 6:15ま か。 まあ よるか う ん、 昼間ぐら いに 配信できた らい いか
- 6:19な あっていう ふ う に 思って いて 。で気を 取り 直 して あ さ って か ら はま た 朝の配 信に戻そ
- 6:26うと 思っ て おりま す。 え え、毎日 ね 続けて 来る と たまには ね 、こんな こ
- 6:31とも あり ま すね 。 これ からもえ え 毎日ね配 信をして行きたいと思いますので。
- 6:37皆さん 、どう ぞよろし くお願 いしま す。 今 日も聞 いて 頂きま して、あり がとうございます。
- 0:01ご飯 と 味噌汁。 アーユル ヴェーダ の ある 暮らし。
- 0:09今日 は 土井 京子 です。 ええ 、今 日 はで す ね 。珍
- 0:14し く 夜の 配 信とな ってしま っ たん ですけ れ ども ええ 、朝 寝 配信が なく て 、あ の ご心配 を おかけ
- 0:21し まし て、ご連絡 いただ いた皆さん ありがとうご ざ いま し た。
- 0:25えっと ね、 昨 日すご い一 日 忙しく てで すね 。な ん と収 録する 時 間が取れ なくて 。
- 0:34でその ままき ょ うに なって しま い でええ、や っと で すね 。
- 0:39落ち 着いたので今収録をしております。 なの で ね 。いつ
- 0:43も は前 日 に収 録し たも の を配 信して る んで すけ ど、 今 日は もう とり たてほや ほ やのメッセ ー ジをお
- 0:51届 けさ せて頂き ます 。 はい で 今 日 の お話 は です ね。
- 0:57ええ、 先 月ぐ ら いに う ちの 愛犬 のええ腸 内 フロ ー ラの 検 査を 検 便 を してね 。弁を
- 1:08送って 調べ ても ら う って いう の を依 頼し て でその結果がね。
- 1:14昨日 やっと 出た ん です よね 。 で、 今 日は で すね 。まあ
- 1:18そん な ことも あ っ て 、 体の 中 のこと を考 えて みる っ て い うお話 を し たい な と思 うんで す
- 1:25けれ ど も 、え え 、私 は です ね 。う ち の愛犬 のご飯 は ずっ と手 作 りを して居て で
- 1:32腸内フロ ーラ の 検 査っ て いうの は今回 が 初め て だっ た んです ねな ので 、 なんか こ う自分の 通信
- 1:38簿が送 られ て くるよ うな感じ で、す ご いド キ ド キし て たん ですね 。で結
- 1:43果は どうだったかって言うと。 ええ まあ 、年 齢 、腸 年 齢は え え年 相 応な 感じだ
- 1:52っ たん で す ね。で、 もと もと あ のう ち の愛 犬 は 結構太 りやすい なー
- 1:57っ て いうのは 知 って たん です け ど、 その ね 。腸 内環 境の検査 で も やっぱ り太 りやす い体 質だ っ
- 2:04ていうこ とが出 て いて 、 なんか ね、痩せ菌が いる か ど う かっ ていうの も ね。
- 2:09見て もら え る んですけど 、 痩せ 菌が 少な か った んで す よね 。
- 2:13な の で、体 重管 理は本 当に 気をつけたほうがいいなあなんて。
- 2:17思っていました 。 で、 まあ ええ 、そ の 結 果を見 なが ら ですね。
- 2:22アーユル ヴ ェーダ で 考え ると どうな んだ ろうなあ とか っ て いうの も いつも のように し てい たん です
- 2:27けど、 痩せ にく い体 質 っ てい うの は、 あ る意 味 、そ の対組 織が つき やす いえ え、 体質 で もある
- 2:37ので 、そ れ はそ れで 個性なの で 悪い こと で はな いん です よ ね 。な
- 2:42ので 、 その 個性が ね、悪 い ふ う に作用 しない よう にえ 、気 を 付け て あげるっ てい うこ と
- 2:49が大事だなあっていうふうに思っていて。 で ビフィズス 菌 とか が ね 足りて なかったって いう
- 2:56こと が わかった の と 、あ と は ね お 魚 が足り てなかっ た ん だ ね 。
- 3:00お魚 食べ させな きゃいけ な いん です けど、 なんかや っぱ り 人間もそ うで すけど、 いろ ん なもの を食 べる
- 3:08っ て いうの がす ごい 大事 で すよね。で 、 こう や って ね 。調
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- 3:21ついねあじゃ あサプリ メント とかって思 っ てしまい ますね。やっぱりね。
- 3:25前 から の 瀬戸 いう か 、そ れ が一 般 的 な のか な と思 う んで すけ ど、 で もね、あく ま で も私
- 3:32はその 食 べ物で 整え るっ てい う ことを し た いなと 思っ てい るので、ビ フ ィ ズス 菌がま あ少ない ですって
- 3:41言 わ れた時 に、なんで ビ フ ィズス 菌 が少ない のか なっ てい う 根 本原因 をね 。
- 3:48考 え るこ と の方が大 事だ よね っ ていうふうに考 え てい ま した。
- 3:54で、 それを考えてみると。 やっぱり その お腹 の 環境 なの で 、アイ ルべ ー ダ
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- 4:07犬 ってね噛 ま ないで 丸呑 みし て 行く ん です よ 。特
- 4:11に ね。う ちの チ ワ ワ さ んはね 、 何 をあげて も ね、噛 ま
- 4:14ないで 丸呑 みし ち ゃう の で、消化 に調 理 の 仕 方って いうのが ね 。
- 4:19す ごいポイン トだな と 思 って いて、い つ も ねお 雑炊 み たいな 形に し てご 飯をあげているんですよね。
- 4:27なの で 、ま あ今 回 のこ の腸 内フロー ラ の検 査 の結 果 を受け てで す ね。食
- 4:33べ 物の 多 様性と い う のを 、もうち ょっ と 見直し なが らええビフ ィ ズ ス 菌をね 取っ ていく 善 玉菌 を
- 4:41え えと らせて あげ るっ ていう と ころ で 言う と、うん 。アーユ
- 4:45ル ヴ ェ ーダだと ねあ ん ま り 栄 養学の事 は関係 な いとい うか、 考えると こ ろで はな いんです け ど 、せ
- 4:54っか く のねえ え 栄養学な んかもどんどん進化。 進歩 して きていて ええ ?研
- 5:01究結 果 で分かっ てい るこ となん か もあ るの でえ え。そうい
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- 5:09上げ ると か 、あ と は納豆 をあ げ るとかね 。 そ ういう形 でち ょ っと 普 段 の 食事の 中に 金って
- 5:17い う ところもね。プ ラ スアル ファ で考え てい き な が ら、自 分 の
- 5:23体に対し て もね 。同 じよ うに え えまあ 、同 じも のを食べて いるので 、分
- 5:27け合 って食 べて いこ う かななんて言うふうに思いました。 という こと で 、今 日 は自 分 の 体 の 中 のこ と
- 5:34を考え てみ ると き にえ え、 単 純 にね 、 何 々金 が足 り ませ んと かええ、 ビ タ ミ ン何 何が 足
- 5:43りません とかって 言 わ れた 時に 、 あ のそ れをね ええ サ プリ と か で補 う のも いい んで す けど
- 5:51、ま ず は根本 原因 を考 えるっ て い う とこ ろ の方 が 大事 だよ ね と言う ことを改 めてア ー ユ ルベ ー
- 5:59ダ的な 視点 で 考えるこ とを してい た の で、こんなお話を。
- 6:03させて いただきました 。今 日 は ね、 本 当 夜の 配 信にな ってしま って、 皆さんすみ
- 6:09ません で し た。 で ね、 明 日 もえ え 、 朝 は 配 信 せず にfill
- 6:15ま か。 まあ よるか う ん、 昼間ぐら いに 配信できた らい いか
- 6:19な あっていう ふ う に 思って いて 。で気を 取り 直 して あ さ って か ら はま た 朝の配 信に戻そ
- 6:26うと 思っ て おりま す。 え え、毎日 ね 続けて 来る と たまには ね 、こんな こ
- 6:31とも あり ま すね 。 これ からもえ え 毎日ね配 信をして行きたいと思いますので。
- 6:37皆さん 、どう ぞよろし くお願 いしま す。 今 日も聞 いて 頂きま して、あり がとうございます。