Mom Guilt beim Training, Protein für Kinder & unsere Ausbildungen | Q&A

Fit Mom Club · Oct 22, 2026 · 23m · transcript

In dieser Folge erzählen wir euch, welche Ausbildungen wir gemacht haben und wie unser Weg in die Fitnessbranche aussah. Der Fokus liegt dabei auf Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt. Wir sprechen darüber, warum moderne, evidenzbasierte Trainingsmethoden so wichtig sind und warum wir uns in diesem Bereich ständig weiterbilden, gerade beim Thema Kaiserschnitt.

Außerdem beantworten wir eure Fragen: Dürfen Kinder Supplements und Proteinpulver bekommen? Und wie gehen wir mit dem schlechten Gewissen um, wenn wir uns Zeit fürs eigene Training nehmen?

Das nimmst du mit:

Weiterbildung…