E229 修行中的忍耐与放弃

炑星迹 · Jul 30, 2025 · 1h 14m

有一天朋友问我：在修行当中有没有“放弃”？

而当我们说要放弃的时候，放弃是什么意思？又是在放弃什么？

而当我们忍耐着不放弃的时候，又是在忍耐些什么？

当道理那么容易获得的时候，我们是不是反而更容易相信痛苦，而不是道理？

这一期播客，我们在台风“竹节草”和窗户边鸟儿们的陪伴下录制，一起聊一聊修行的起点、忍耐、等待、放弃和臣服。

感恩朋友的提问，

感恩善知识的分享，

也感恩大家的收听。

Rio 2025.07.30

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时间戳：

00:48 台风天的录制

01:41 行走冥想

06:18 体验的力量

10:15 不安的心

10:31 要不要换姿势？

13:05 腿不麻了，然后呢？

13:53 面对心的扭捏和装修

14:24 如何判断慈悲还是借口？

16:16 心口合一是修行的起点

17:32 自我困惑指向的突破口

19:34 我们从来不缺少道理

21:09 骰出六

23:02 修行最重要的事情

24:38 我们到底还能做些什么？

25:49 等待发生

29:51 等待是一种信任

31:56 喂养它们的，是我的动作

33:29 我们能对自己的人生承担多少？

35:23 欣赏、感激和尊重当下的面向

38:11 未经审视的自我设定

41:16 以行为来反观发心

43:26 我们更愿意相信痛苦而不是道理

44:53 扭力的来源和释放

46:59 修行当中有没有放弃？

52:02…