5. Das Impostor-Syndrom: Wie es unsere Wahrnehmung beeinflusst und was du dagegen tun kannst

Beinahe Schwestern · Mar 20, 2024 · 34m

"Bestimmt fällt bald auf, dass ich gar nicht so gut bin, wie alle denken."

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Hast du schonmal das Gefühl gehabt, dass du deinen Erfolg nicht verdient hast? - Solche Gefühle und Gedanken weisen auf das Impostor-Syndrom hin und treten bei mehr Menschen auf, als du vielleicht denkst. Das Phänomen beschreibt das Gefühl, dass der eigene Erfolg nicht den eigenen Fähigkeiten zu verdanken ist, sondern auf äußere Umstände, z.B. Glück oder Zufall zurückzuführen ist.

Aber woher kommen diese Gefühle und was kannst du aktiv dagegen tun? Wenn…