Episodio 150 - Charla con Claudia Zaragoza
¡Hola!
Esta semana les traigo a una invitada que espere un buen rato para tener con ustedes y además con un tema muy interesante sobre todo para las mujeres.
Los que quieran conocer un poco mas de Claudia les dejo el enlace con su ABOUT ME: https://clauzaragozam.com/about-ba
En el episodio mencionamos a la primera mujer en correr un maraton: es Kathrine Switzer
Aquí su Wikipedia: https://es.wikipedia.org/wiki/Kathrine_Switzer
Durante nuestra charla vas a escuchar sobre:
· Las Mujeres no somos Hombres chiquitos
· Fases Hormonales y como usarlas para tu desempeño
· Que pasa en la perimenopausia…
The skinny
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