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#30: Und täglich grüßt das Murmeltier - wie du Vorsätze nachhaltig etablieren kannst

Passend zum Jahreswechsel geht es in dieser Folge um Vorsätze und wie du diese nachhaltig etablieren kannst. Jeder kennt die altbekannten Vorsätzen, die man sich jedes Jahr vornimmt und doch wieder nicht umsetzt. Wir geben dir passend zu diesem...

Passend zum Jahreswechsel geht es in dieser Folge um Vorsätze und wie du diese nachhaltig etablieren kannst. Jeder kennt die altbekannten Vorsätzen, die man sich jedes Jahr vornimmt und doch wieder nicht umsetzt. Wir geben dir passend zu diesem Dilemma ein paar Tipps zum Thema Achtsamkeit & Ayurveda und unsere eigenen Erfahrungen, wie du eine gute…

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