123.最後の難関⁉︎ 実親との対峙

ごきげんママのMamiliaラジオ ～心の力を抜いて、子育てを楽しもう♪～ · Dec 4, 2025 · 10m

子どもが生まれると、これまで落ち着いていた インナーチャイルド

（心の中の小さな自分） が再びざわざわしやすくなります…

👀 1. 子どもと自分の親が関わる時、モヤッとする理由

• おじいちゃん・おばあちゃんの言動が、

「昔の自分が感じていた寂しさ・我慢」 を思い出させることがある。

• 例）

・赤ちゃんが泣いているのに「泣かせておけばいい」

・余計な口出し、過干渉、おもちゃの買い与え など

• それを見て “すごく気になる” のは、実は

👉 当時の自分が傷ついていたサイン（インナーチャイルドのざわつき）

👵 2. 親を変えようとしても難しい

• 祖父母世代の価値観はなかなか変わりません。

• 指摘しても、効果がないことが多い。

👉 だからこそ 自分の心の反応に気づくことが大事。

💡 3. ざわつきの正体に気づくとラクになる

• モヤッと感じたら

「あ、これは昔の私の寂しさなんだ」 と気づいてあげるだけでOK。

• 気づくことで、心の整理が進む。

🗣 4. 必要であれば、親に“当時の気持ち”を伝えてもよい

• 「実はあの頃さみしかったんだ」

「怒らせないように気をつかってたんだよ」

など、インナーチャイルドの声を伝えるのも一つの方法。

• 親の反応は様々

・「そうだったの…ごめんね」と受け止めてくれる人

・「あなたの考えすぎよ」と否定する人

• もし否定されても…