Thorsten Havener über Gedanken, mentale Stärke und innere Ruhe

Gin And Talk · Mar 22, 2022 · 54m · transcript

Wie kontrollieren wir unsere Gedanken?

Der Krieg in der Ukraine, die noch immer omnipräsente Pandemie und viele weitere individuelle Themen können uns schnell aus der Bahn werfen. Sie spannen uns an, verunsichern uns, verursachen manchmal sogar Panik. In diesen Situationen die Kontrolle über die eigenen Gedanken und damit auch über die eigene mentale Gesundheit zu behalten, kann schnell kompliziert werden.

Thorsten Havener beschäftigt sich seit vielen Jahren intensiv mit der Macht, den Auswirkungen und der Funktionsweise unserer Gedanken. Er ist Mentalexperte, Gedankenleser und Buchautor…