Mein Traum hat gemacht, was Therapeuten trainieren: alte Erinnerungen überschreiben #95

Moderne Selbstliebe mit Julian Drachenberg · Sep 10, 2026 · 19m

Wie kannst du alte Erinnerungen überschreiben? oder anders gesagt: Wie kannst du dein inneres Kind heilen, aber wissenschaftlich fundiert statt mit Hokuspokus oder Esoterik?

Das zeige ich dir in dieser Folge mit einer sehr effektiven Methode aus der Schematherapie nach Jeffrey Young. Das Ganze erkläre ich anhand eines Beispiels von mir selbst und gebe dir dann die Schritte an die Hand, wie du es für dich selber machen kannst.

So können wir auch heute noch alte Erinnerungen verarbeiten und die dadurch entstandenen Glaubenssätze mehr verstehen, loslassen und neu über uns und unser Leben denken…