#84 - Wenn selbst Therapie bei emotionalem Essen nicht hilft.

Chainless Woman · Sep 4, 2026 · 41m

Du hast schon so viel versucht. Diäten, Ernährungspläne, Therapie, Selbsthilfemethoden und trotzdem bist du immer wieder an demselben Punkt: emotionales Essen, Heißhunger, Gewichtsthemen und das Gefühl, mit dir selbst stimmt etwas nicht.

Aber was, wenn du nicht „versagt“ hast?

In dieser Folge sprechen Natascha und Lena darüber, warum Therapie gerade bei emotionalem Essen wichtige Grenzen haben kann und weshalb das nichts mit einem persönlichen Versagen zu tun hat. Therapie hat ihren wichtigen Platz, insbesondere wenn es darum geht, Menschen zu stabilisieren. Doch Stabilität ist nicht…