126. Трейлраннер: Гриша Ленин о свободе, красоте и подводных камнях бега на высоте

Держи темп · Jul 29, 2022 · 1h 7m

В гостях «Держи темп» Гриша Ленин — тренер беговой школы «Темп», организатор стартов «Темп МГУ», пейсмейкер, который предпочитает бегать трейлы, но не забывает и про шоссе. Из выпуска ты узнаешь:

- Каким было зарождение бегового сообщества Москвы и почему Гриша с роликов перешел на бег

- Какие мифы о марафоне не удалось разоблачить Эдуарду Безуглову в передаче на Матч ТВ

- Как Гриша перешел с марафонов (которых было больше 30) на многодневки и забеги больше 100 км по горам

- Сколько времени понадобилось, чтобы пробежать 160+ км по «Зеленому Кольцу Москвы» летом и зимой

- А также интересные…