ep56 水果很甜熱量就很高嗎？水果跟果汁的差別在哪？哪些水果適合減肥吃呢？

Nuturefit營養教室 · Aug 21, 2022 · 15m

台灣水果盛產又很好吃～但是減肥可以吃水果嗎？水果熱量很高嗎？快聽聽營養師怎麼說～

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