Afl. 289 Overeten uit onverschilligheid

Overeten oplossen met Etenslessen van Marjena Moll · Jul 3, 2025 · 23m

Het is een van de moeilijkste patronen om op te ruimen: eten uit onverschilligheid. Want waarom zou je? Het kan je op dat moment allemaal niets schelen. Je bent uit contact met je zelfzorg en het laatste wat je wil is dat contact herstellen. Niets doet ertoe. Ik ken deze plek van onverschilligheid. Het is een plek waarop je pijn voelt.

Afglijden in verwaarlozing is een uiting van die pijn. Een vorm van zelfexpressie. Het is een patroon wat je in de weg zit als je wilt stoppen met overeten en ik help je daarmee in deze les. Pijn zal altijd komen en gaan. Maar je kan leren om jezelf daar zonder…