S2E9 我曾以为自己废掉了：如何重建人生操作系统，找回生活的掌控感

坐下缓缓 · Jul 21, 2026 · 1h 46m

上周状态比较差，于是昨天周一朴素地和状态好的朋友对谈。

Felix，88年，三次创业者。学校的光环、出社会的迷茫、“可能是无能的人”、到重建信心，在事情中找到真实反馈。从第一次创业在意估值、融资额到这次知道了清晰的地图和坐标。

创业者总是对普通人有所启发，因为难度不在一个量级，这都可以，我们也可以。

在公司附近一个茶室录的，正念录制，大家正念听，尝试接纳环境音。❤️

嘉宾：Felix 健康医疗服务咨询 创始人兼CEO

主播：我呗～～

他说：

一开始倒不是理想现实差太远，而是没概念，不知道差多远

要找到自己的底层的认知系统和决策系统

不能一遇到什么事，就去装一个App去解决，会过载的

裸辞是个投产逻辑，完全是可以计算的

本期关键词

人生低谷｜自我怀疑｜职场内耗｜情绪管理｜裸辞｜看书｜职业转型｜创业｜人生选择｜个人成长｜人生操作系统｜底层认知｜决策系统｜重建信心｜恢复状态｜掌控感｜价值感｜自我探索｜长期主义｜正念冥想｜失眠焦虑｜婚姻家庭｜亲密关系｜健康管理

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双周更新，下次我承诺8月4日～

（3个多月前录了一期还没发，先发昨天的这精彩内容！）

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📚本期提及词汇释义

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