
Ansioso + evitativo dá certo?
Ansioso + evitativo dá certo?
“Dona Ana, ansioso com evitativo pode dar certo?”
Sim.
Mas não do jeito que você está tentando.
Aqui está o ponto que ninguém gosta de ouvir:
não começa no outro.
Começa em você.
Quando você está ansioso, seu corpo entra em alerta.
Qualquer silêncio vira abandono.
Qualquer distância vira rejeição.
Isso não é fraqueza.
É o seu sistema nervoso tentando te proteger.
Só que… quando você cobra, pressiona, protesta…
A pessoa evitativa sente o quê?
Insuficiência.
Com medo de ser rejeitada
A pessoa se afasta.
E pronto.
O ciclo está criado.
Agora olha isso com calma…
The skinny
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