Afl. 248 Wees niet bang voor diep werk

Overeten oplossen met Etenslessen van Marjena Moll · Aug 8, 2024 · 21m

Overeten oplossen brengt meestal diep werk mee. Je krijgt aansluiting met delen van jezelf waar je nu nog niet bij kan, wat je met eten compenseert.

Ik was er altijd van overtuigd dat overeten mijn enige probleem was. Als ik daar nou maar mee kon stoppen en gewicht verliezen, zou alles op zijn plaats vallen. Wat ik toen nog niet kon zien was dat het ook een belangrijke functie vervulde.

Overeten was ook mijn eiland, mijn veilige haven en ik had diep werk nodig om mijn eigen veilige haven te worden. Dat werk heb ik gedaan en doe ik nog steeds.

Wat ben ik daar dankbaar voor!

Vandaag leg ik uit…