【嘴巴爛到不能開口！白血球爆表43萬！「血癌女孩」的逆轉人生，用飲食改變命運、克服化療副作用，順利回歸職場】💥39公斤的她、嘴巴潰爛、食不下嚥，靠這招扭轉人生！| 黃淑惠 資深營養師、洹希

健康營養師＃抗癌防癌美味吃 · Aug 11, 2025 · 36m

2016年底，胃部不適一度被醫生診斷為「慢性胃發炎」，胃部一直有腫脹感，經過超音波檢查發現脾臟是一般人的10幾倍大。 2017年，擔任媒體專案經理的她，在上海工作時，常常沒日沒夜、睡眠不足，一度出現發燒、水腫、體重暴瘦等症狀，本以為只是太累…直到每週發燒3～4次，回台一檢查，竟確診「慢性骨髓性白血病」！😱 短短三個月又轉為「急性淋巴性白血病」，只好辭去工作、進行化療＋骨髓移植。 後來從事社群小編，又回到媒體企畫的本行，承接產品設計、網站設計等等工作，之後經歷４個月的出國旅遊，在2019年終於回到學校研究所，一直擔任秘書直到現在。 💔她曾瘦到只剩39公斤、BMI只有17.2 💔嘴巴潰爛、舌頭腫脹，連喝水都痛 💔一度只能用小湯匙慢慢「送食物進嘴裡」 她說：「住院那麼久，我只想吃一口愛吃的…」 但就是這個念頭，成了生命轉折點。 💡她在2018年9月報名了三個月的「癌友飲食指導專班」，從挑外食、煮濃湯開始，一步步改變習慣： ✅ 學會選擇抗發炎食材 ✅ 加強營養補給，恢復體力 ✅ 體重回升到48公斤，藥物減半！ ✅ 嘴破、舌腫問題大大改善！ 她還說：「不能吃想吃的，很悲慘；但吃對東西、又能吃得開心，就是幸福。」 🍽 從一口「正確的飲食」，開始找回生活的主導權！ 🎥 專訪影片由資深營養師黃淑惠主持，真心推薦給每一位抗癌路上的你： 📍本集重點看這裡👇 🔸 外食控怎麼挑？營養師教你避開陷阱 🔸…