Wann wird Perfektionismus zur Last?

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen · Jan 23, 2025 · 11m

Wissenschafts-Podcast

Perfektionismus ist ein zweischneidiges Schwert. Er kann zu großen Leistungen anspornen. Doch nehmen extreme Ansprüche und die Angst vor Fehlern überhand, drohen negative psychische Konsequenzen. Die Psychologin Dr. Christine Alstötter-Gleich hat intensiv zu Perfektionismus geforscht. Sie erklärt, welche Auswirkungen Perfektionismus auf unseren Alltag und unser Umfeld hat und wie man sich von dem Drang zur Perfektion befreien kann.

Außerdem geht es um die Frage: Beißen Hummeln oder stechen sie?

"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT…