2/15 Їжа, як емоційна підтримка - шлях до розладів?

Щоб що? В пошуках відповідей та сенсів · Jul 23, 2026 · 34m

В цьому епізоді шукаємо відповіді на питання:

- чому для українців - їжа стає емоційною підтримкою?

- чим це обумовлено?

- де межа між підтримкою себе та шкодою собі заїданням?

- що з цим робити?

00:08 - знайомство з ведучими

00:39- говоримо про їжу

01:24- їжа та їй значення для українців

02:26 - їжа як еквівалент турботи

02:45 - соціальний клей

03:28 - не чіпай, це на Новий рік

04:55 - їжа - базова потреба і страх того, що їжа закінчиться

06:28 - підтримка і зменшення стресу

06:53 - що дає заїдання

08:24 - ілюзія контролю

09:18 - їжа як копінг-стратегія

11:28 - для того, щоб робити щось інше…