Afl. 280 Je maakt het persoonlijk. Niet doen

Overeten oplossen met Etenslessen van Marjena Moll · Apr 16, 2025 · 19m

Het is begrijpelijk dat je overeten persoonlijk opvat. Ik deed dat ook. Jij bent immers degene die overeet. Jij hebt die eetbui. Jij maakt afspraken die je niet nakomt. Jij bent de hele dag met eten bezig. Jij valt af en komt weer aan. Het is waar dat jij al die dingen doet, maar deze manier van denken helpt je niet. In deze les laat ik zien hoe je daar ook op een hele andere manier naar kan kijken. Ik geef je een nieuwe gedachtegang die alles lichter maakt. Zowel het probleem als de oplossing en daarmee ook je gewicht. Wil je vandaag een doorbraak? Luister nu naar aflevering 280: Je maakt…