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#1124 心が病気になる時 · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し。
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  こ ん に ち は。 今 日 も お 便 り を ご 紹 介 し な が ら お 話
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  を し ま す。 え っ と、 今 日 は で す ね。
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  今 土 曜 日 の 夕 方 に 収 録 を し て る ん で す け ど、 あ の 雑 談 を ね、 ち ょ っ と し た
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  い ん で す け ど。 え っ と ね、 今 日 は え え 親 孝 行 を し た く
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  て。 そ う ち ょ っ と ね。
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  新 宿 の 京 王 百 貨 店 の 中 に あ る ラ ウ ン ジ ケ ー っ て い う ね。
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  ラ ウ ン ジ で 母 上 と 待 ち 合 わ せ を し ま し て。
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  え え な ん と う ち の 母 上 が イ ン ス タ を や り た い と 言 い 始 め た の で、 イ ン ス タ
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  の や り 方 を え え レ ク チ ャ ー し た り と か え え と イ ン ス タ に ね。
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  人 の 写 真 を 載 せ る 時 に あ の ス タ ン プ で ね、 あ の 顔 を 隠 し た り す る の？
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  ど う や っ て や る の？ っ て い う こ と で。
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  カ メ ラ の ア プ リ の 使 い 方 を 教 え た り と か っ て い う こ と を ね し て き ま し た
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  ね。 な ん か な ん な ん で す か ね。
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  す ご い 楽 し か っ た ん で す け ど、 変 な 疲 れ が う ん な ん か よ く わ か ん な い。
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  疲 れ が ね。 今 あ り ま す ね。
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  な ん か あ れ で す か ね。 や っ ぱ り あ の。
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  う ん ど う な の か な？ 前 よ り は 言 い た い、 言 い た い こ と と い
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  う か、 そ の あ り が と う と か を ね 素 直 に 言 え る よ う に な っ た な あ っ て 最 近 思
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  っ て る ん で す け ど、 で も や っ ぱ り え え 気 を 使 っ て い る と こ ろ も あ る の か な。
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  な ん か 親 子 っ て 面 白 い で す よ ね。 は い、 ま あ、 そ ん な こ と を ね し て お り
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  ま し た で え え と も う 一 つ。 ち ょ っ と 聞 い て っ て い う 話 な ん で す
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  け ど、 あ の こ の 間 ね、 二 号 さ ん と 家 で 喋 っ て た 時 に、 え え と 二 号 さ ん が ピ ン
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  ポ ン パ ン っ て い う 番 組 の か っ ぱ の カ ー タ ン の 話 を し て く れ た ん で す け ど、
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  私 は そ の ピ ン ポ ン パ ン っ て い う 番 組 は ね。
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  あ の 世 代 じ ゃ な い か ら 知 ら な い ん で す よ。
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  そ う 私 と 二 吾 さ ん、 ち ょ っ と 年 が 離 れ て る の で、 ち ょ っ と ね。
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  番 組 見 て た 番 組 と か が 被 っ て な い と こ ろ が あ る ん で す よ ね。
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  で、 そ の 延 長 で。 え え で き る か な っ て い う ね。
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  も う 私 が ド ン ピ ツ ド ン ピ シ ャ 世 代 の え え 工 作 系 の 番 組 の 話 を し て い て。
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  で コ ン タ ク の 話 と か を し て た ん で す よ ね。
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  で、 そ の コ ン タ ク の 話 で ち ょ っ と 面 白 い こ と が あ っ た ん で え え？
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  会 社 の ス タ ッ フ ち ゃ ん に で き る か な の ゴ ン タ 君 っ て さ あ っ て い う 話 を し
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  た ら で き る か な を 知 ら な か っ た ん で す よ ね。
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  ち ょ っ と こ れ は 衝 撃 で し た ね。 あ の そ う ち ょ う ど ね 十 個 ぐ ら い 年 が
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  離 れ て い る ス タ ッ フ ち ゃ ん だ っ た ん で ね。
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  そ う あ の の っ ぽ さ ん を 知 ら な い と ね い う 話 に な っ て、 そ う ち ょ っ と ね、 こ
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  れ は 聞 い て っ て 話 だ っ た ん で す よ ね。 私 は も う で き る か な っ て い う ね。
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  あ の 教 育 番 組 で あ の い ろ ん な 工 作 を し て く れ る 人 が い て。
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  何 で も 作 っ ち ゃ う ん で す よ。 だ か ら 私 は で き る か な を 見 な が ら、 こ
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  の の っ ぽ さ ん の え え の っ ぽ さ ん を 継 ぐ 跡 を 継 ぐ の は 私 だ っ て 思 っ て た ん
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  で す よ。 そ う、 私 は 手 先 が 結 構 器 用 な 方 だ っ た
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  の で、 子 供 の 頃 か ら ね。 だ か ら、 あ の 師 匠 と 思 い な が ら の っ ぽ
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  さ ん を 見 て い た と い う ね。 そ ん な で き る か な っ て い う 番 組 を 十
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  個 下 の 世 代 は も う 知 ら な い と い う ね。 な ん か ち ょ っ と 切 な く な り ま し た ね。
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  今 の 世 代 っ て 教 育 番 組 で ね 工 作 系 の 番 組 だ と な ん な ん で す か ね？
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  ち ょ っ と 時 代 が 変 わ っ て い く の は 早 い な あ な ん て い う こ と が ね、 あ り ま し
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  た ね。 は い ま あ、 ち ょ っ と 本 題 と は あ ま り 関
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  係 な い ん で す け れ ど も、 え え と 今 日 の お 便 り は え え と 親 と の 関 係 と い う と
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  こ ろ で ね、 メ ッ セ ー ジ を い た だ い て い る の で、 ま あ ち ょ っ と 冒 頭、 私 の 母 と
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  私 の お 話 を し ま し た け れ ど も、 や っ ぱ り 家 族 と い え ど も ね。
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  色 ん な こ と を 乗 り 越 え て、 ま あ 最 終 的 に ね、 な ん か 友 達 み た い に な れ た ら す
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  ご く い い な っ て 私 は 思 っ て い る ん で す け れ ど も。
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  は い？ で は、 今 日 の お 便 り を ご 紹 介 し た い と
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  思 い ま す。 ご は 味 噌 ネ ー ム メ リ ア ス さ ん か ら お
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  便 り を い た だ い て お り ま す。 え え、 お 久 し ぶ り で す。
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  メ リ ア ス で す。 チ ャ イ 毎 日 い い 香 り に 包 ま れ な が ら
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  え え、 毎 日 飲 ん で い ま す。 チ ャ イ 初 心 者 の 私 に も 飲 み や す く て
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  あ り が た い で す。 部 屋 に 充 満 す る ス パ イ ス の 香 り い い
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  で す ね。 癒 し の 時 間 あ り が と う ご ざ い ま す。
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  た く さ ん の 方 々 に 届 き ま す よ う に。 と こ ろ で ご 相 談 で す。
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  家 族 の こ と で す。 ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ の 鑑 定 で 家 族 と 仲
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  良 く し た い と 思 っ て る っ て 言 っ て い た だ き ま し た。
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  ギ フ ボ と 仲 良 く し て い る つ も り だ っ た け れ ど も、 昨 年 の 年 末 く ら い か ら ど
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  う に も こ う に も な ら な い 感 情 が あ っ て、 も し か し た ら ず っ と 前 か ら 頭 の 片
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  隅 に は あ っ た か も し れ な い け れ ど。 仲 良 く な ん か 無 理 だ っ て 思 っ て み た
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  り、 い や い や、 今 私 た ち が 生 活 で き て い る の は、 両 親 が 会 社 を 経 営 し て く れ
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  て い る お か げ な の だ か ら と 感 謝 で き た り、 私 の 体 調 も あ る の か も し れ ま せ
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  ん が、 気 持 ち が 大 き く 揺 れ 揺 れ 動 く 日 々 で す。
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  一 喜 一 憂 す る 自 分 に も 疲 れ ち ゃ っ て、 ど ん な 風 な 心 持 ち で い る こ と が 私 の
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  魂 が 喜 ぶ の か、 少 し で も ア ド バ イ ス が も ら え た ら 嬉 し い で す。
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  わ け の わ か ら な い 内 容 と な っ て す み ま せ ん。
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  最 後 ま で 読 ん で い た だ い て あ り が と う ご ざ い ま し た。
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  寒 か っ た り、 暖 か 暖 か く な っ た り と 繰 り 返 す 日 々 で す の で、 ど う ぞ お 体 ご 自
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  愛 く だ さ い は い。 メ リ ア さ ん あ り が と う ご ざ い ま す。
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  そ う そ、 メ リ ア さ ん は ね え っ と お 家 の ね あ の 旦 那 さ ん の お 家 の 家 業 を お 手
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  伝 い さ れ て る っ て い う の を ジ ョ ー テ ィ 氏 の え え セ ッ シ ョ ン の 時 に ね、 教 え
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  て い た だ い た ん で す け れ ど も。 え っ と ね。
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  こ の ギ フ ボ と の 関 係 っ て 悩 ん で る っ て い う 話。
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  結 構 聞 く ん で す よ ね。 な ん か 面 白 い 関 係 な ん で し ょ う ね。
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  き っ と ね。 私 は ち ょ っ と そ う そ う い う 悩 む と か、
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  そ う い う レ ベ ル ま で 行 っ て な い ん で す け れ ど も、 う ん。
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  な ん だ ろ う ね。 な ん か 気 を 遣 わ な き ゃ い け な い っ て
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  思 い す ぎ ち ゃ う っ て と こ は ね。 も し か し た ら あ っ た り も し ま す よ ね。
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  な ん か 向 こ う は 全 然 気 使 わ な く て い い よ み た い な 感 じ な の に、 こ っ ち が な
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  ん か 気 使 っ ち ゃ う と か ね。 そ う い っ た こ と も あ っ た り す る の か
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  な っ て い う イ メ ー ジ が あ り ま す け れ ど も、 え え と メ デ ィ ア ス さ ん に 今 日 お
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  伝 え し よ う か な っ て 思 う の は。 そ う で す ね。
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  一 喜 一 憂 す る 自 分 に も 疲 れ ち ゃ っ て、 ど ん な 風 な 心 持 ち で い る こ と が 私 の
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  魂 が 喜 ぶ の か と い う こ と な ん で す け ど。
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  え っ と そ う な ん で す よ ね。 魂 は い つ で も ど ん な 時 で も 幸 せ な ん
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  で す よ。 本 当 は う ん だ け ど、 心 が 乱 れ て い る と
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  心 の 方 に 自 分 が 引 っ 張 ら れ ち ゃ っ て。 そ れ で え え、 一 喜 一 憂 に 疲 れ ち ゃ う っ
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  て い う こ と が 出 て く る ん で す よ ね。 な の で、 え っ と 私 が え え、 い つ も 読 ん
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  で い る 本 が あ る ん で す け ど、 あ の 毎 朝 ね。
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  必 ず 一 ペ ー ジ で も 二 ペ ー ジ で も 読 め る 時 間 を 作 っ て 毎 日 読 ん で る っ て い
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  う 本 が あ る ん で す け ど、 え え、 そ こ に ね。
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  は っ き り 書 か れ て い た の が え え。 心 が 病 気 に な る の は ど ん な 時 か っ て
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  い う こ と が ね 書 い て あ る ん で す け ど。 え え 自 分 と 心 を 同 一 視 し た 時 に、 心 は
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  病 気 に な り ま す よ っ て い う こ と が 書 い て あ る ん で す ね。
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  そ う、 こ れ は ヨ ガ 関 連 の 本 な ん で す け れ ど も。
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  本 当 の 自 分 は 心 じ ゃ な い よ っ て い う こ と を い つ も え え、 ど こ か に ね。
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  頭 の 隅 に 置 い て お い た 方 が い い よ っ て い う こ と な ん で す よ ね。
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  え え、 私 た ち は 心 と い う も の を 持 っ て は い る ん だ け れ ど も、 私 が 心 で は な い
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  で す よ っ て い う ね、 心 と の 距 離 感 で す よ ね。
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  う ん、 私 は ね、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ に 出 会 っ て 一 番 面 白 い な っ て 思 っ た の が
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  心 っ て コ ン ト ロ ー ル で き る の っ て こ と を ね、 初 め て 知 っ た っ て い う こ と。
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  で し た ね。 そ う 心 を コ ン ト ロ ー ル す る な ん て こ
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  と は 考 え た こ と が な か っ た し。 え え そ う、 ま さ に 私 は 心 が 自 分 だ と 思
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  っ て た ん で す よ。 だ か ら、 心 の 赴 く ま ま に 自 分 が 好 き な
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  こ と を し て、 ご 機 嫌 で 生 き て い れ ば、 人 は 幸 せ に な れ る っ て 勘 違 い し て た
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  ん で す け ど、 そ う じ ゃ な か っ た ん で す よ ね。
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  心 っ て い う の は 体 と 連 動 し て い る と こ ろ も あ っ た り と か。
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  え え、 流 れ る 雲 の よ う な 感 じ で ね。 い つ も 心 の 空 模 様 っ て い う の は 変 わ
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  っ て い く ん で す よ ね。 だ か ら 本 当 の 自 分 っ て い う の は、 そ の
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  心 と い う 空 を 見 て い る。 見 て い る 側 が 本 当 の 自 分 な ん で す よ
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  ね。 だ か ら ど ん な こ と が あ っ た と し て も、
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  ど ん な に 心 が 乱 れ て い た と し て も、 そ の 心 の 空 を 見 て、 あ あ、 今 日 は な ん か
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  風 が 強 く て、 雲 の 流 れ が 早 い な と か。 今 日 は な ん か 雷 す ご い な と か、 そ う や
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  っ て ね、 ち ょ っ と 距 離 を と っ て 客 観 視 す る っ て い う こ と を し て い れ ば、 そ れ
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  に 振 り 回 さ れ て 苦 し い っ て い う こ と は な く な る ん で す よ ね。
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  で、 心 か ら 距 離 を ち ょ っ と 取 る と、 何 が ど ん な こ と が い い こ と が あ る か っ
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  て い う と、 自 分 の 感 情 が え え 暴 走 し て し ま う と、 変 な あ の 物 事 を ま っ す ぐ 見
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  れ な く な っ ち ゃ う ん で す よ ね。 真 実 が 分 か ら な く な っ ち ゃ う。
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  だ け ど、 心 と 距 離 を 取 る こ と に よ っ て、 感 情 と 距 離 を 取 る こ と に よ っ て え
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  え、 あ り の ま ま の 事 実 を 見 る こ と が で き る よ う に な る ん で す よ ね。
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  だ か ら え え、 今 メ デ ィ ア ス さ ん が ご 両 親 え え、 義 父 母 の お 2 人 に 感 謝 は し て
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  る の に、 ど う に も 抗 議 も な ら な い 感 情 が あ っ て っ て い う の は き っ と ね。
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  あ の 事 実 と し て お 父 さ ん、 お 母 さ ん は よ く し て く れ て る っ て い う こ と が あ
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  る に も 関 わ ら ず。 な ん か よ く わ か ら な い 感 情 に 自 分 が
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  引 っ 張 ら れ ち ゃ っ て、 そ の 事 実 っ て い う と こ ろ を こ う 靄 で 隠 し て い き そ う
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  に な っ て い る み た い な、 そ ん な 感 じ な の か な っ て 思 っ た ん で す よ ね。
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  そ う だ か ら、 今 日 を メ デ ィ ア さ ん に お 伝 え し た い の は 心 っ て い う の は 心 で
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  え え。 嵐 の よ う に 乱 れ る 時 も あ れ ば、 穏 や か
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  な 青 空 で い て く れ る 時 も あ る。 し い ろ ん な 時 が あ る ん だ け ど、 そ れ は
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  あ の 自 分 自 身 の ま あ 一 部 で あ っ て、 そ れ が 全 て じ ゃ な く て、 本 当 の 自 分 っ て
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  い う の は い つ も ね。 穏 や か で い る っ て い う 自 分 が 必 ず い
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  る ん だ よ っ て い う こ と を ね、 ち ょ っ と 意 識 し て も ら え る と。
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  両 親 に 対 し て の 感 謝 っ て い う こ と を ね、 常 に 持 ち 続 け る こ と が で き る し、
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  こ の 感 情 っ て い う の は 昨 日 の お 話 で も ね。
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  お 話 し し ま し た け ど、 消 化 し て い く も の な ん で す よ ね。
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  自 分 の 中 で 学 び と し て 取 り 入 れ て え え？
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  消 化 し て 最 後 は あ り が と う っ て 感 謝 に 変 え て い く。
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  そ う い う も の が え え 感 情 に な っ て く る の で え え ね。
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  そ ん な 風 に ね。 ち ょ っ と 心 と 上 手 に 付 き 合 っ て み て
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  も ら い た い な と 思 い ま す。 は い と い う こ と で、 今 日 は メ デ ィ ア ス
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  さ ん か ら の お 便 り ね、 ち ょ っ と お 返 事 が 遅 く な っ ち ゃ っ て、 大 変 お 待 た せ い
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  た し ま し た。 や っ と 紹 介 で き た な と 思 っ て ま す。
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  は い、 い つ も あ り が と う ご ざ い ま す。 そ れ で は 皆 さ ん 今 日 も 良 い 一日 を お 過
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  ご し く だ さ い。 今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て、 あ り が
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  と う ご ざ い ま す。