EP41｜為什麼別人的一句話，我會一直放在心上？
一句話之所以刺痛，是因為它碰到了心裡很早以前的傷。
有些話，別人早已忘記，你卻記了好多年；有些評價，只是一瞬間，卻反覆在你的心裡播放。
《蘇心時光》這一次我會從創傷經驗、自我價值與依戀關係出發，探討為什麼一句話會如此傷人。當我們開始理解，真正需要療癒的不是那一句話應該怎麼被收回去，而是我們內心長久未被理解、未經驗過接納的自己，如何能開始被我們接納與理解。然後慢慢把評價的影響力，從別人手中拿回來。從別人的話語中真正離開。
歡迎將有興趣的相關主題寫給我們製作團隊，若有收聽後的回饋也歡迎填寫：
https://forms.gle/FeDMV1EZYEq1AYjS9
--
Hosting provided by SoundOn
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.