O que a pessoa apego ansioso está tentando proteger
O que a pessoa apego ansioso está tentando proteger?
Se você atua no apego ansioso, provavelmente já sentiu isso.
O relacionamento vira o centro da sua vida.
Quando a pessoa responde…
você relaxa.
Quando a pessoa demora…
o seu coração dispara.
Não é drama.
É o seu sistema emocional tentando proteger a conexão.
No apego ansioso, amor vem com um pacote muito forte.
Idealização.
Romantização.
E medo constante de perder, de ser abandonada.
No fundo, a pessoa ansiosa tenta proteger três coisas:
A conexão.
A sensação de segurança.
A validação afetiva.
Ou seja, ela relaxa quando sente que o outro…
The skinny
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