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#1143 いろんな味のある日々 · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し。
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  こ ん に ち は え え、 今 日 も お 便 り を ご 紹 介 し て お 話 を し た い と 思 っ て お り ま
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  す の で、 早 速 も う お 便 り 紹 介 を ね。 最 初 か ら し ち ゃ お う か な と 思 い ま す。
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  ご 飯 味 噌 ネ ー ム コ リ ン さ ん か ら お 便 り い た だ い て お り ま す。
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  キ ョ ン さ ん、 は じ め ま し て、 こ ん に ち は。
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  去 年 ご は み そ う 知 っ て か ら カ ッ コ バ ー タ ー 味 の 彩 さ ん の ス ポ テ ィ フ ァ イ
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  の リ ス ナ ー だ っ た の で、 そ こ か ら 知 り ま し た。
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  ヘ ビ ー す ぎ る リ ス ナ ー と し て ゼ ン は コ ン プ リ ー ト 最 新 話 を チ ェ ッ ク し な
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  が ら も、 過 去 回 を 何 度 も 聞 き 返 し て い る の で。
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  勝 手 に お 友 達 の よ う な 気 分 に な っ て い ま す。
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  私 は 41 歳 女 性 2 人 の 子 供 を 育 て て い ま す。
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  大 学 を 卒 業 し て か ら ず っ と 医 療 福 祉 系 の 仕 事 を し て い ま す。
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  家 族 も で き て 夢 だ っ た 一 軒 家 も 手 に 入 り、 平 和 に 暮 ら し て お り ま す。
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  好 き な 仕 事 も 20年 近 く 続 け ら れ て お り、 毎 日 忙 し い で す が 充 実 し て い ま
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  す。 で す が、 キ ョ ン さ ん に ど う し て も 相 談
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  し た い こ と が あ り ま す。 そ れ は な ん だ か 毎 日 楽 し く な い と い
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  う こ と で す。 客 観 的 に 見 て も な ん て 恵 ま れ た 環 境
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  な ん だ ろ う。 幸 せ だ な っ て 心 か ら 思 え な い 私 は な
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  ん て わ が ま ま な ん だ ろ う と 思 っ て し ま い ま す。
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  昔 は も っ と い ろ ん な こ と に ワ ク ワ ク し て た 誰 か と 一 緒 に 大 笑 い し た り、 機
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  嫌 よ く 生 き て い た 気 が し ま す。 今 だ っ て 毎 日 が 辛 い わ け で は な い け
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  れ ど、 朝 か ら 気 が 重 い ご 機 嫌 な 気 持 ち に な ら ず、 イ ラ イ ラ し や す い 毎 日 忙 し
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  い け ど、 同 じ よ う に 過 ぎ て い く あ あ、 つ ま ん な い 仕 事 行 き た く な い も う 何
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  も し た く な い と な っ て し ま い ま す。 趣 味 は た く さ ん あ る し、 ア ク テ ィ ブ な
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  タ イ プ で す が、 今 で は 趣 味 の 時 間 す ら 心 か ら 楽 し め ず、 つ ま ら な い 気 持 ち を
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  ど う に か ご ま か そ う と し て い る だ け と い う 感 じ で す。
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  年 齢 の せ い な の か、 体 調 の せ い な の か、 も と も と 刺 激 を 求 め る 性 分 で は あ
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  り ま す。 私 は 確 実 に ピ ッ タ 体 質 だ と 思 わ れ ま
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  す。 体 は 健 康 で 大 き な 病 気 な ど は あ り ま
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  せ ん が、 若 い 頃 か ら コ レ ス テ ロ ー ル が 高 い と 健 康 診 断 で 指 摘 さ れ た ま ま 放
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  置 し て い ま し た。 し か し、 先 日 も や は り 指 摘 さ れ て し ま
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  い、 40 歳 も 過 ぎ た し、 そ ろ そ ろ し っ か り 見 て も ら わ な い と い け な い か も と
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  思 っ て い ま す。 運 動 や 食 事 に は 気 を つ け て い る の で
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  す が、 こ の こ と も 毎 日 を 楽 し む 気 持 ち に な れ な い こ と に 関 係 し て い る の で
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  は と も 思 っ て い ま す。 長 文 乱 文 す み ま せ ん キ ョ ン さ ん な り
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  の ご 回 答 を 聞 か せ て い た だ け た ら 嬉 し い で す。
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  キ ョ ン さ ん の 声 は 私 の と げ と げ し た 心 を す っ と 落 ち 着 か せ て く れ ま す。
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  い つ も あ り が と う ご ざ い ま す。 は い、 こ ん な メ ッ セ ー ジ を。
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  頂 い て お り ま し た コ リ ン さ ん お 便 り あ り が と う ご ざ い ま す。
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  え え と バ ー タ ー 味 の 彩 さ ん の ね。 ス ポ テ ィ フ ァ イ か ら 来 て く だ さ っ た
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  と い う こ と で え え、 い つ も あ り が と う ご ざ い ま す。
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  え っ と ね。 こ の お 便 り い た だ い た 中 で ね。
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  色 々 と ね。 そ う い ろ い ろ あ り ま す ね。
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  こ れ は ね。 思 う と こ ろ が ね え っ と そ う だ な ど こ
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  か ら お 話 し し よ う か な。 う ん と ま ず コ リ ン さ ん は え っ と ご 自
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  身 を ね え っ と 自 己 観 察 を し て み て ピ ッ タ 体 質 だ と 思 わ れ ま す。
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  と い う こ と で ね、 あ の こ の 言 い 回 し が ね、 面 白 い で す よ ね。
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  私 は 確 実 に ピ ッ タ 体 質 だ と 思 わ れ ま す っ て い う の が な ん か ピ ッ タ 高 ま っ
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  て る 人 が い う 感 じ。 あ の 絶 対 そ う だ み た い な ね。
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  そ う い う 言 い 方 を ぴ っ た り 高 ま っ て い る 方 は す る の で き っ と ね ピ ッ タ が
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  高 め な 方 な ん だ な っ て い う の は ね、 こ う い っ た と こ か ら ね、 分 か っ た り し ま
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  す よ ね。 で コ レ ス テ ロ ー ル が ね 高 め だ と い う
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  こ と で、 た め 溜 め や す い 溜 め る の が 得 意 な タ イ プ で も あ る の か な と も 思 っ
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  た の で。 ま あ ピ ッ タ と カ バ ー が 高 め な 型 な の
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  か な っ て い う の も な ん と な く 想 像 し て み た ん で す け れ ど も、 え っ と ま ず
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  ね、 こ の コ レ ス テ ロ ー ル が 高 い っ て い う こ と は、 い ろ ん な も の が 体 に 溜 ま っ
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  て き て し ま っ て い る 状 態。 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の 言 葉 で 言 う と、 え
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  え と ア ー マ で す ね。 未 成 果 物 が 体 に 溜 ま っ て い る よ う な
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  状 態 に な っ て い る ん だ と 思 う ん で す よ ね。
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  で、 そ う す る と 何 が 起 こ っ て く る か っ て い う と、 未 消 化 物 が た ま っ て く る と
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  消 化 力 が ね 落 ち て く る っ て こ と が あ る の で。
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  消 化 力 が 落 ち て く る と え え と オ ー ジ ャ ス で す ね。
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  活 力 と か バ イ タ リ テ ィ と か え え、 内 側 か ら 溢 れ て く る よ う な 幸 福 感 っ て い
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  う も の が ね え え、 オ ー ジ ャ ス な ん で す け れ ど も、 消 化 力 が 落 ち て い る と、 こ
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  の オ ー ジ ャ ス っ て い う の が な か な か 作 れ な く な る っ て い う こ と が あ る の
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  で、 え え 幸 せ な 状 態 に あ る の に な ぜ か 幸 せ だ っ て 思 え な い っ て い う の は、 も
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  し か し た ら オ ー ジ ャ ス が ね 作 ら れ て い な い よ う な 状 態 な の か な っ て い う
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  ふ う に も。 思 い ま し た ね。
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  あ と は そ の え っ と ね。 な ん か そ の 自 分 が わ が ま ま だ な と か
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  欲 深 い な っ て 思 う こ と が も し あ っ た と し た ら、 こ れ は カ パ の 高 ま り っ て い
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  う と こ も ね、 関 係 し て く る ん で す ね。 い ろ ん な も の を 溜 め 込 ん で い る と、 ど
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  ん ど ん ど ん ど ん 体 の 中 の 血 と 水 の エ ネ ル ギ ー っ て い う の が 高 ま っ て く る
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  ん で す ね。 そ う す る と 人 っ て い う の は 欲 深 く な
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  っ て い く よ っ て い う ふ う に ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ で は 言 わ れ て い る の で、 な ん
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  か 私 っ て す ご く 欲 張 り だ な と か。 あ の 食 べ て も 食 べ て も ま だ 食 べ た い
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  ん だ よ な と か も の を 買 っ て も 買 っ て も ま だ 欲 し い ん だ よ な と か っ て い う
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  欲 が 止 め ら れ な い っ て い う 場 合 に は ち ょ っ と ね。
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  逆 に デ ト ッ ク ス を し た り と か し た 方 が 満 た さ れ や す い っ て い う ね。
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  そ う い っ た こ と が あ っ た り す る ん で す ね。
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  あ の 逆 の 性 質 を 与 え て バ ラ ン ス を 取 る っ て い う ふ う に ね。
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  ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ で は 教 え て く れ て い る の で、 そ う そ う い う こ と も あ る か
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  な っ て 思 っ た ん で す よ ね。 う ん、 そ う そ う、 あ の 今 日 ね。
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  た ま た ま な ん で す け ど、 え っ と、 そ う、 今 日 は ね。
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  朝 か ら ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ の 学 び を え え し に、 師 匠 の 師 匠 の お 家 に 行 っ て き
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  た ん で す よ ね。 で、 朝 の 10時 半 ぐ ら い か ら、 夕 方 の 6時
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  半 過 ぎ ぐ ら い ま で ず っ と 勉 強 し て て。 で え っ と 途 中 で ね、 先 生 が ラ ン チ を ね
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  出 し て く れ た ん で す け ど、 あ の イ ン ド の 家 庭 料 理 を 振 る 舞 っ て く だ さ っ て。
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  で、 そ の 中 で 教 え て く だ さ っ た こ と な ん で す け れ ど も。
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  よ く ね？ こ の 番 組 の 中 で ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ 的
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  に は 六 つ の 味 を え え、 一 色 の 中 で ね、 一 緒 に 摂 る と い い よ っ て い う ふ う に
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  言 わ れ て い る よ っ て こ と を お 話 し た こ と が あ り ま す よ ね。
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  あ ま み 辛 み 酸 味 塩 味 い が み 渋 み っ て い う こ の 六 味 を 一 緒 に と っ て い く と、
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  え え、 す ご く 満 足 し た お 食 事 に な る よ っ て い う こ と は お 話 し し た こ と あ る
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  と 思 う ん で す け ど、 今 日、 先 生 か ら 教 わ っ た こ と の 中 で あ の イ ン ド で は ね、
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  こ の 六 味 っ て い う こ と だ け じ ゃ な く っ て？
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  え え と い ろ ん な 食 感 を 入 れ て い く と 満 足 で き る ん だ よ っ て こ と ね。
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  あ の 教 わ り ま し た。 あ の 例 え ば、 お 米 の も ち も ち し た 感 じ
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  で あ っ た り と か、 し っ か り と 噛 み ご た え の あ る お 野 菜 だ っ た り と か。
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  な ん か ふ わ ふ わ し た も の と か、 パ リ パ リ し た も の と か カ リ ッ と し た も の と
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  か、 い ろ ん な 食 感 を 一 つ の お 食 事 の 中 で 取 る こ と に よ っ て、 よ り 満 足 す る こ
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  と が で き る よ り 楽 し い お 食 事 に な る よ っ て こ と を 教 え て も ら っ た っ て い
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  う 学 び が あ っ た ん で す け ど。 そ う、 コ リ ン さ ん の お 便 り を 読 ん で い
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  て、 ち ょ っ と そ れ を ね、 思 い 出 し ま し た。
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  あ の い ろ ん な 食 感 が あ る 人 生 に な っ て い る で し ょ う か？
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  い ろ ん な 味 を 味 わ っ て い る で し ょ う か？
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  と い う こ と を ね。 ち ょ っ と ふ と 思 っ た ん で す よ ね。
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  あ の 人 生 の 中 で は ね、 本 当 に 幸 せ と か 不 幸 っ て い う の が え え、 ど っ ち が い い
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  と か 悪 い と か っ て い う こ と は な い で す よ ね。
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  あ の 苦 し い な っ て 思 う こ と が あ る か ら、 そ こ を 抜 け た 時 に 幸 せ だ な っ て 思
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  う こ と が で き る し、 幸 せ な こ と が あ る か ら こ そ、 ま あ 幸 せ な こ と が あ っ た り
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  す る か ら、 そ れ を え え 失 い た く な い な っ て 思 う こ と で、 苦 し み が 生 ま れ て き
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  た り と か っ て い う。 何 が い い と か 悪 い っ て い う こ と は な
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  い け ど、 い ろ ん な 味 が あ る か ら 味 わ い 深 く な る っ て い う の が 人 生 な ん だ よ
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  な っ て す ご く 思 う ん で す よ ね。 う ん だ か ら、 そ れ で 言 う と。
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  あ の コ リ ン さ ん は も と も と ね あ の ピ ッ タ ー が 高 め な 体 質 だ と 思 う っ て こ
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  と も 書 か れ て い る 通 り、 ち ょ っ と ね。 あ の そ う ピ ッ タ が 高 め の 方 っ て い う
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  の は、 い ろ ん な こ と を え っ と ね。 ク リ ア し て い く こ と。
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  仕 事 を 片 付 け て い く こ と が す っ ご く 好 き な ん で す よ。
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  そ う あ の う ち の 二 号 さ ん を ピ ッ タ 高 め な の で、 見 て て も す っ ご い よ く わ か
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  る ん で す け ど、 あ の 目 の 前 に 何 か や る べ き こ と が 現 れ た ら す ぐ や る ん で す
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  よ。 そ う だ か ら そ れ を。
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  達 成 す る っ て い う こ と が す ご く ピ ッ タ が 高 め な 方 に と っ て は、 満 足 に つ な
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  が る っ て こ と が あ る ん で す よ ね。 だ か ら。
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  あ の コ リ ン さ ん は い ろ ん な こ と を も う 達 成 し て し ま っ て い て、 何 か 達 成 し
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  た い の に す る こ と が な く て、 な ん か 充 実 し て な い な み た い な 感 じ。
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  あ ま あ、 充 実 は し て る の か も し れ な い け ど、 な ん か ち ょ っ と チ ャ レ ン ジ す る
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  っ て い う こ と が、 も し か し た ら あ の 人 生 の 中 で は ス パ イ ス 的 な と こ ろ が ね
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  足 り な い っ て い う こ と も あ る か も し れ な い で す よ ね。
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  だ か ら さ っ き の ね、 あ の オ ー ジ ャ ス を 高 め る た め に 消 化 力 を。
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  上 げ た 方 が い い よ っ て い う そ の 消 化 力 を 高 め る と か え え、 カ パ が 高 ま っ て
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  る か も し れ な い か ら、 体 の 中 に い ろ ん な も の た ま っ て る か も し れ な い か ら、
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  ち ょ っ と ね。 デ ト ッ プ ス を し て み る と か っ て い う
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  こ と と 合 わ せ て、 何 か あ の 自 分 の 中 で の チ ャ レ ン ジ っ て い う こ と を ね し て
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  い く と、 す ご く ね 満 た さ れ て い く ん じ ゃ な い か な。
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  あ の よ り ね。 充 実 し て 心 か ら 楽 し い な っ て 思 え る
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  よ う な え え、 そ ん な 日 々 に ね、 変 わ っ て い く ん じ ゃ な い か な っ て い う ふ う
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  に、 私 な り に ち ょ っ と ね、 そ ん な こ と を 考 え て み ま し た。
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  は い と い う こ と で、 今 日 は。 え え コ リ ン さ ん か ら の お 便 り を ご 紹
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  介 し な が ら お 話 を さ せ て い た だ き ま し た。
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  コ リ ン さ ん お 便 り あ り が と う ご ざ い ま す。
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  え え、 そ れ で は 皆 さ ん 今 日 も 良 い 一日 を お 過 ご し く だ さ い。
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  今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て、 あ り が と う ご ざ い ま す。