Hvordan sørge på "riktig" måte?

Takle Livet Bedre · Oct 1, 2026 · 28m

Hvorfor kan sorgen føles så lammende i kroppen, og hvorfor gråter vi over mennesker vi aldri har møtt?

Kanskje handler det om at du er full av uforløst sorg - for andre enn den offentlige personen?

I denne soloepisoden tar Rita deg med på et dypdykk i sorgens fysiologi og psykologi. Du får vite hva som egentlig skjer i hjertet og nervesystemet når vi sørger, hvorfor den klassiske teorien om «sorgens faser» ofte misforstås, og hvordan en nasjonal krise kan utløse dine egne, ubearbeidede tap.

Rita deler også en personlig historie fra sitt eget liv - og boken hun snakker om, kan du finne her…