2026 第十二季《不被喜歡也沒關係：自我價值再定義》- EP112｜停止討好：別讓喜歡成為生存需求

慢一點比較快 · May 29, 2026 · 4m

你不需要被所有人喜歡，才有存在的價值。

我們從小被教導要「懂事」、「合群」、「讓人喜歡」。

但當喜歡變成生存策略，

你就會失去最真實的自己。

停止討好，不代表變壞，

而是開始活得誠實。

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