138. Hvorfor hjernen elsker negative kommentarer

Takle Livet Bedre · Aug 21, 2026 · 31m

Har du opplevd å få ti hyggelige tilbakemeldinger, men det eneste du ligger våken og kverner på klokken to om natten er den én kjipe kommentaren?

Du er ikke alene, og det er ingenting galt med deg.

I dagens solo-episode (Sigurd er tilbake neste uke!) tar Rita utgangspunkt i et lytterspørsmål om hvorfor vi så lett glemmer det gode og henger oss opp i det negative.

I denne episoden lærer du:

Hvorfor hjernen din elsker drama: Hvorfor vi evolusjonsmessig er programmert til å være som «borrelås for det negative og teflon for det positive».

Røykalarmen i hodet: Hva som egentlig skjer i amygdala når…