#162 "Ich beziehe Gefühle & Stimmungen immer auf mich 🗣️👁️" - Im Gespräch mit Ahmad über das tiefe Gefühl anderen Menschen gerecht werden zu müssen | Psychologin Jennifer Subke

Fühlen anstatt Funktionieren! Dein Psychologiepodcast · Dec 22, 2025 · 30m

In dieser Folge spreche ich mit Ahmad über ein Thema, das viele von uns betrifft: Wie unser inneres Kind unsere Beziehungen und Partnerschaften beeinflusst.

Wir lassen uns hier von folgenden Fragen leiten:

Was brauche ich wirklich?

Wo liegen meine Grenzen?

Was tut mir gut – und wie setze ich das durch?

Wie höre ich auf, mich ständig rechtfertigen zu müssen?

Wie stehe ich für mich und meine Bedürfnisse ein?

Ahmad teilt seine Gedanken und Erfahrungen zu:

Bedürfnisse, Grenzen & Harmoniebedürftigkeit

Gefühle und Stimmungen nicht auf sich selbst zu beziehen

Den Umgang mit Menschen, die scheinbar…