Comment ne pas grossir en arrêtant la cigarette ?

Maintenant Vous Savez Santé · Feb 22, 2023 · 4m

Le nombre de fumeurs en France est estimé à 15 millions, dont 12 millions fument quotidiennement. Celles et ceux qui décident d’arrêter la cigarette se retrouvent souvent confrontés à la problématique de la prise de poids. Ce phénomène bien connu est redouté par les concernés. Pourtant, la prise de poids n’est pas systématique et de plus, elle est bien moins dangereuse que le fait de fumer ! En réalité, seuls 2/3 des fumeurs prennent du poids, selon Ketty Deléris, tabacologue et spécialiste en addiction. Lorsqu’elle est présente, cette prise de poids est de 3 à 5 kg en moyenne. Mais comment…