田中渓さん！1%の習慣で一年後を迎える事を決意した話(#81)

ざっこく。のまぜごはんラジオ · Mar 25, 2026 · 35m · transcript

「努力してるのに、変わらない」

そう思ったこと、ありませんか？

今回は、田中渓さんの“狂気の正体”に迫ります。

朝3時45分に起きる。

運動は「やるかどうか」じゃない、“やる前提”。

でも、その裏にあったのは――

気合でも根性でもない。

「環境を設計して、自分を裏切らせない仕組み」でした。

・1日1%で人生が37.8倍になる理由

・「意思の力」を捨てた人が勝つ世界

・枕元の1アクションで人生が変わる話

・運動中に仕事が進む「脳の裏技」

田中さんは言います。

「自分は凡人だから、狂気を設計した」と。

この30分は、

“頑張る人”を卒業して

“勝手に積み上がる人”になるための回です。

聴き終わる頃、あなたはきっと

「明日の朝」を変えたくなっている。