Latest / ごはんとみそしる / #776 人生の不調和
Transcript
- 0:02ご飯 と 味噌汁。 アーユル ヴェーダ の ある 暮らし。
- 0:14今日 は 今日 は お 便り を ご 紹介 し ながら 、簡 単 に雑 談 をして いこ うか な と思 う んで すけれ ど
- 0:23も、 昨 日 の 味 の お 話はい かがで したでし ょ う かね ？あ
- 0:27のまあ、 ほ と ん ど がね 。私の 持 論と いう か、 まあ根底 にはアー ユ ルヴ ェ ーダの知
- 0:33恵 があ っ たり もする ん です けれ ども 、あ の 肥 満 って いう のは ね、 肥 満肥 満 ってい うね 病 気に
- 0:42なっ てくるん ですよね 。 アー ユ ルヴ ェ ーダ で見 る と肥満症っていうのは？
- 0:45ええ 体 の 中 の 組織 が ね ええ 脂肪 の 組織 が 好き すぎて しまった 状態 。本
- 0:53来 はいらな いも の を溜め 込 み過ぎ てしまっ てい るよう な状 態とい うふ う に、 まあ、そう いった不 調っ
- 0:59てい う ふうに 考え るの で 、そ れを 改善 して 行くこ と ひとつがダイエ ット っ て いう風に考 えら れる
- 1:05のでええ そ もそ もねえ え痩 せる とか 太るとか そ うい う話じゃなくて。
- 1:12ええ 、本 来 のえ え自 分 の 体 の機 能 を正 常 に 戻し て行くっ てい うとこ ろ で言 う と、 そ の 味を感
- 1:21じる こ とによ っ て、 正し い こと を選 択す るっ てい う 姿勢が 働い て、 え え、 自分 に悪 い こと自
- 1:28分に とっ て 悪い ことを選択 しな いっ て いう こ と が 最終 的 には自 分を 整 えることに つな が って、自
- 1:34分を整え れば 体 重 って いう の もええ 適正 になっ てい く よっていう ね。
- 1:39そ う いっ た考 え方 があ る の で ええ昨 日の ね お 話っ て いうの を まずね前置きとして。
- 1:46お 話 さ せて いただきました あと は ね。 えっ と 味 で 言う と 、不 調 を整え てくれ るも ので
- 1:54もあ るの で、アー ユルヴェ ーダ デ ワ 六 miが整 っ たお食事 って い う のが 心 地の 良 いお食事 って いう
- 2:00ふ うに言われ て るん です けど 、何 か 自分 に 不調が あった と きは ね 。
- 2:04その 中 の 六 つ の 味の 中の 何 か 一つ をね え え？
- 2:08不 調を 改善 さ せ る ための味 を引 き 立た せ てお 食 事を する と 食事 自 体が 小薬に なる よ っ て
- 2:17いう風に ね言 われ ている ので 、 そ んな ことはね また ち ょ っと後 日 お 話した いなと思っております。
- 2:24それで お 便り を ご 紹介 したい と 思います ご は 味噌 ネーム るーさん ルー さん ありがとう ございます
- 2:31。きょ う こさ ん今 日 は毎 日 の配 信ありがと うございま
- 2:36す。い つも最 新の 海外と もに 過 去 回を 拝聴 して い るの
- 2:39で すが 、毎 回 内容 に感 動し て 何度 も 同 じ会を 聴いて しま うので、 なか なか全話コン プリ ー トできな
- 2:47そう です 。え えさ てええ 773丁寧な ダ イエット の ポ イン
- 2:54トでご紹介 く だ さっ た お 豆さ ん のお便 り が すごく 心にしみたので。
- 3:00わたし も お 便り しました 。 お 豆さ ん の 今 の自 分がい いとい う言 葉 を聞い
- 3:05たと き、 そう 、それ とい う感じ でした 。 私自 身も 離婚など いろ いろ 経 験 し てあ、
- 3:13elevatorsに出会 い、 少 しずつで すが 、 ようやく 自分を 受け入 れられ るよ う に なって きた な と感
- 3:18じて いる の で す 。これ まで の 私は ま さに 必 死な 形 相で頑 なに 自分 を
- 3:24守っ て いる自 分 で動 けずにい たんで す。 まだ まだ そ んな自 分 が い たりは しま す が、今は
- 3:31そん な 自分も 受け入れ自分のペースで。 鼻歌 を 歌い ながら 前 に 進みたい と 思っています
- 3:37。そん な 風 に考えられ るよう になっ た の も、ア イル べ ー
- 3:41ダに出 会い 、京 子 さんのポッドキ ャ ストに 出会い 、そ し て そ の 中で お豆さ んはじ め オークの リス ナ
- 3:47ーさ んに 出会え たお か げで す。 嬉 しく 思 う と 同時 に私は、 一 人 で は ないん
- 3:52だな と感じ てい ると こ ろです。本 当にありが とう ござ い ます 。
- 3:57さて、 今 日も 生 姜を 入れ たお 白湯を 共に 出勤 で す。
- 4:01苦し くな ること もとき に はあ り ます が 、そん な時こ そお 白湯 を 飲ん でホッ として
- 4:06鼻歌を歌いながら行ってきます。 はい れい さん ありがとう ございます 。
- 4:11朝聞い てくれて る んで す か ね。 ルー さん、 行ってらっ しゃ い え え、 お 豆 さん の
- 4:16お便り ね。すご く良 か っ た で す よ ね。私も心
- 4:19に 沁 みま し た。今の 自分が いいってゆっ て い らっ し ゃる お豆 さ ん
- 4:24ね 。 あの 何 度 かね お 豆さんのお 便りをい ただい て おり
- 4:26ま すけ れ ども、こ のお 便 りをいた だく た びにど んど ん素敵に なっ て い くなあって ことをね 感じ て
- 4:34いて 、 やっぱり 本当の自 分に かえ って い く って、 ええ、 自分ら しさ を 取 り
- 4:41戻していくっていうのはね、とても。 心地 がいい こと なん だ なあって いう 風 に ね ええ
- 4:45、感 じなが らいつ も お便 り を 読 ませ ていただいて る んで すけれ ど も ね。ね
- 4:50るー さ んも ねえ 、 離婚さ れた りと か色 々経験 されて アイ ル べ ーダに出 会った とい うこ とです け
- 4:57れど も、 あ の 病気は ね 気付き のサイ ンだ って い うふ うにある ヴェ ーダでは 言わ れてい るよ うに、あ
- 5:04の病 気 っ て 言 うと ね 、体 の不 調 の こ とと か ね。
- 5:07心 の 不調の こ とを指 した りもし ます けど 、 な んか こう 人 生 がね思い どう りに 行か
- 5:13ないっていうことは？ 人生 の 病気 みたいな ね そんな 捉え 方 も できる の
- 5:20かな と 思って いる ので 、何 か自 分 のうまくいかな いよう なこ と があっ た 時に は、 そ れは 多分気 づ
- 5:27きのサ イ ン だと 思 うん です よね 。え え 、何か が 不 調和 だ よ。
- 5:31何か を改 善した ほうが いい よ っていうね 。そう い っ たサ イン だと 思うので、一 旦 立 ち止 まって
- 5:38何をどうし た らうまく いく の か なって ことをね。 見直 すタ イ ミン グ でも あ る と 思う んで すよ ね
- 5:44。 でえ え、ルーさ んは ね ええ 。そ
- 5:48ういった 経験をし て からアー ユルヴェーダに出会ったという。 ところで 、そ の順 番だっ たからこ そ、ア イル べ ー
- 5:55ダに出会 ってアー ユルヴェ ー ダを受け入 れる こ とがで きたんじゃ ないかな って い う 風 にね 。感じ
- 6:01な が ら読 ませていた だ いた んで すけど 、なん
- 6:07かもっと 早くアー ユル ヴェ ー ダ に出 会 って いた かも しれ ない っ て思 うことがねあ る んで す よ
- 6:16ね。あ のヨ ガ とかはあ のフ ィッ ト ネスとし てね 。笑
- 6:20される こと も 多 か っ た の で、ヨガ は 知っ て た けど 、で
- 6:25もアイルべーダに気が付かなかったんですよね。そうなんか。 気 が 付かない ん です よ ね 。う ん、
- 6:30まあ これぐ ら いね。ポッドキ ャス ト とか でっ て こ うね、私 み たいに を してる人
- 6:37がいれ ば 、 さ す がに ね気が付くか もし れな いです けど 、 なんかそ こに出会える かど う か っ ていうの
- 6:44もね 。 やっぱり そ の人そ れ ぞれの出会 い の タイ ミ ング だ
- 6:48と 思うん です よ ね 。な ん かこの語 は味 噌の 、ア イコ ン見 た こと あ るけ
- 6:52ど、一回も再 生を し た こと な いっ てい う 人 も居 ると 思 うの で ね。
- 6:57なの で 、それは本当になんですかね。 出会い 出会い です よね って いう の は ね ね 、 私
- 7:05もね え。 離 婚はしま した け どね 。離婚
- 7:08した り、病 気し たりとか 、いろい ろあ ります け ど、 な んか 今 思う と 本当 に それ が 全部ね
- 7:14、自 分 にと って大 切な経験 だっ た な ーっていう 風 に思 っていて ね。
- 7:21あ の そ う そう 、こ の 私がね 。新 し い生 活を 始める と か ね 、 翻訳し た よっ て 話
- 7:30をね り、ち ゃ んの パパ 一号 に も し て るんで すけど 、パパ一号もねすごい喜んでくれて。
- 7:35なんか ね 。ま あパ パ 一 号 はあ の 何で す か ね。
- 7:40こ う 私 と彼 との距 離感 って い うん で す かね 。あ
- 7:45の 人 間 的には すごい 大 好 きな 人な ん です よ 。多
- 7:48分 、お 互 い に 人間的 には 大 好き なん だけ ど、近 く にいす ぎると上手く いか ないって いう ちょ う ど
- 7:54いい 距離 間 があの わか ら なくて結 婚しちゃ った みた いな 感じ な ん です けど 、今 は離婚 して から な
- 8:02ん かあ る 程度 も お 互い に自 由 でお 互 い好きな ことをや ってるみ たいな 。
- 8:06そ ういう距離感の方が。 なんか うまくいく なって こと が ね わかってて ええ パパ
- 8:13二 号 の 話 とか も 知っていて したら 、すご い喜ん でくれ て、な んか こう パ パ一 ゴ ウ 私 のお父
- 8:20さんみた いな ええと こ ろも ある ので、 なんか すご く 心配 もしてく れ てた し、 あの 自 分 自身 がね 、結婚
- 8:29生活う まく 続 ける ことが できな くて、 なんかすごい申 し訳 ない っ て いうふ うにも思っ てく れてい た の で
- 8:37、た ぶ んね。 私が 再婚 を考 え ている ってこ と を 知 っ て すごく
- 8:43ね？肩 の荷が 下りた ような、そんな気持ちで。
- 8:45に なって くれた の かなって いう 感じ で ね 。すご いお祝 い の言 葉 を ねくれ た んで すよ ね。
- 8:50ただ 、あ の 理論にち ょっ と合い にく くなっ ちゃ うかな な んて ね。そ
- 8:55う、な んか す ごくあの おめ で た い こと だし 、 嬉し いこ と だけど、 理路 にちょ っと 合いに くく
- 9:00なっちゃ うなー とかっ て言 って たんで 。まあ そ れ はな い よっ て話 を した んで すけど ね 。
- 9:05あの リ ーち ゃんは ね、パ パが 二 人もい る という 幸 せ なチワ ワだ なって私は思っているので。
- 9:12ね 、なん かそうやっ てあ の家 族 が増え るっ てすご い楽し いな ーなん て思って る んで すけ ど、ちょ っ と
- 9:18話がそ れ て来ちゃ った ので 。 えー、 戻 しま すが 、そ うあの 離 婚し た りとかも ね。
- 9:24そ ういう経 験も してま すけど、 なん か そうい う経験が あ った から こそ ね ええ。まず自
- 9:29分と 向き 合 うって いうこと がで き たなあって こ とを 思 っていて で自 分 と向き 合う こと が できて、 そう
- 9:38自 分と向 き合うこ と が できたか らこそ、 私 はアー ユル ヴ ェーダ に気づく ことがで き たアー ユル ヴ
- 9:44ェーダと出会うことができて。 である ヴェーダ を 取り入れ ながら 、自 分 のこ と をあ
- 9:51の受け入れ るっ てい うこ と ができ るよう になっ て、 自 分の こ とを受け入 れる こ とが でき たら 、あ の
- 9:58自分 で 自分を受け 入れ てい るので、受 け 入 れる人 の 気持ち がわ かる から 、 あの他 人 に 対し ても ね
- 10:05ええ自分を 受け入 れてく れ る よう な気 がする って思 える よう になる から 恐怖 心 とか疑 いの 心 っ
- 10:14ていうのが なく な って いく ん です よね。 なの で、なん か こうそうですね。大人。
- 10:20関係 に おいて なんか 他人 が 怖い とか 信用 できないって いう 人 は 、もし かした ら自 分自 身 のこ
- 10:28と がよ く分 か らなかった りと か、 自分 自 身の こ とを信 じて あげられ ていなかっ たり 、自 分 自身を受
- 10:35け入れ られ てあげなかった りっ てい う こと があるかもし れな い のでね。そ
- 10:39うい っ たこ とも あ の 人生 の ね不 調 の一 つとし て捉 えて、一 旦 ちょ っ とね。自分
- 10:45と向 き合 って み る って こと を ねし てみてもいい かも し れない です ね。
- 10:50な ん かル ーさ ん のお便り か らも いろい ろと考え させてい た だくきっかけを いた だき ました。ル
- 10:56ーさん、ありがとうございます。 ええ 、そし て ね 、 今の ルー さ んはす ごく あの軽
- 11:01や かな雰 囲 気 がお 便り から伝わ ってき ます ので 、あのこ れ からね、 どん ど ん素敵に なら れ て、 人
- 11:10生も素 敵に 輝いていく んじゃな いかな って思 え るよう な ね。
- 11:13そんな お 便り でし たね 。 はい るーさんお 便りありが とう ご ざい ま す 。ま
- 11:18た、お 気軽に お 便り いた だけ たら嬉し いです 。え え 、そ れで は 皆さん今 日も良い 一日 を お過ご しく
- 11:25ださい 。今日も聞 いて頂きまして、ありがとうございます。