Latest / ごはんとみそしる / #1875 手放しは少しずつ

Transcript

#1875 手放しは少しずつ · ごはんとみそしる

• 0:00
  ご 飯 と 味 噌 汁 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し こ ん に ち は。
• 0:06
  今 日 も お 便 り を ご 紹 介 し て お 話 を し た い と 思 い ま す。
• 0:10
  え え と ご は 味 噌 ネ ー ム。 ゴ ー ヤ さ ん か ら お 便 り を い た だ い て
• 0:14
  お り ま す。 ヒ ョ ン さ ん、 こ ん に ち は。
• 0:17
  一 年 ち ょ っ と 前 に フ ィ リ ピ ン マ ニ ラ か ら ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ の セ ッ シ ョ ン
• 0:20
  を し て い た だ い た も の で す。 昨 年、 日 本 に 帰 国 し ま し た。
• 0:24
  ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ の セ ッ シ ョ ン で は 自 営 業 が 向 い て い る と お 話 し く だ さ
• 0:28
  い ま し た。 そ の 時 は 私 に は そ ん な 大 層 な こ と は、
• 0:33
  あ あ、 大 層 な こ と は 無 理 だ よ と 思 っ て い ま し た が、 こ の 度 米 粉 パ ン 教 室 を 開
• 0:40
  業 し ま し た。 パ ン を 習 い た い と い う 自 分 の 思 い を
• 0:44
  行 動 に 移 し た ら、 ご 縁 が ご 縁 を つ な ぎ、 自 分 で 米 粉 パ ン 教 室 を 開 く こ と に
• 0:51
  な り ま し た。 自 分 の 好 き な こ と が 元 気 に で き る こ
• 0:55
  と は と て も あ り が た い な と、 最 近 し み じ み 思 う よ う に な り ま し た。
• 0:59
  パ ン 教 室 を や っ て み る か 悩 ん だ 時、 私 に で き る か な で は な く、 キ ョ ン さ ん が
• 1:06
  向 い て い る っ て 言 っ て た し、 ち ょ っ と や っ て み よ う と 思 っ た ん で す。
• 1:10
  ワ ク ワ ク す る こ と を 続 け て い た ら、 米 粉 パ ン 教 室 の 形 に な り、 ヒ ン ト を く れ
• 1:16
  た き ょ ん さ ん ご は み そ を 教 え て く れ た 日 々。
• 1:19
  ヨ ガ の あ や ち ゃ ん に は 感 謝 し て い ま す。
• 1:22
  こ れ か ら も 自 分 の 好 き が 続 け ら れ る よ う に、 自 分 の ご 機 嫌 を 見 な が ら 丁 寧
• 1:28
  に 暮 ら し て い き た い で す。 キ ョ ン さ ん は 今 お 酒 を 飲 ま な い そ う
• 1:32
  で す が、 や め た 直 後、 お 酒 が 飲 み た く な っ た こ と は あ り ま し た か？
• 1:38
  私 は ビ ー ル が 大 好 き な の で す が、 ピ ッ タ 高 め な の で な る べ く 控 え な き ゃ な
• 1:43
  と 思 い つ つ、 暑 く な る と 飲 み た く な る こ と が 増 え ま す。
• 1:47
  長 く な り ま し た が、 お 体 お 気 を つ け く だ さ い。
• 1:50
  い つ も 配 信 あ り が と う ご ざ い ま す と い う お 便 り い た だ き ま し た。
• 1:54
  ゴ ー ヤ さ ん、 あ り が と う ご ざ い ま す。 え え、 す ご い で す ね。
• 1:59
  自 分 に で き る か ど う か わ か ら な い こ と が ね、 い つ の ま に か 実 現 す る っ て い
• 2:04
  う こ と っ て、 な ん か 夢 み た い な こ と だ け ど、 本 当 に あ る ん で す よ ね。
• 2:08
  で、 ジ ョ ー テ ィ ッ シ ュ を ね、 見 て い く と。
• 2:12
  な の。 人 生 の 120年 カ レ ン ダ ー っ て い う の が
• 2:15
  あ っ て。 で、 そ の 時 々 で こ う い う 流 れ だ よ ね っ
• 2:18
  て い う の が 人 そ れ ぞ れ に わ か る ん で す け ど、 こ の 流 れ が 変 わ っ て い く っ て
• 2:23
  い う の は ね、 セ ッ シ ョ ン で も い つ も 言 う ん で す け ど、 あ の 自 分 自 身 が 変 わ っ
• 2:27
  て い く と い う よ り は。 あ の 天 体 の え え と 天 体 が 変 わ っ て い
• 2:32
  く こ と に よ っ て、 自 分 が そ う い う 意 識 に 流 さ れ て い っ て、 そ う い う 意 識 が 変
• 2:36
  わ る か ら 行 動 が 変 わ っ て い く っ て い う 自 然 の こ と な ん で す よ ね。
• 2:41
  だ か ら ま あ 人 間 っ て ね、 何 で も 自 分 で 考 え て、 自 分 で や っ た っ て 思 い が ち な
• 2:46
  ん で す け ど。 ま あ そ れ も こ れ も 全 部、 あ の ね、 大 い
• 2:50
  な る 天 体 た ち の 計 ら い に よ っ て、 自 分 が そ ん な 行 動。
• 2:56
  に ま あ、 出 て い た っ て い う こ と が ね、 あ っ た り す る の で、 す ご く ね、 面 白 い
• 3:01
  で す よ ね。 で も ね、 や り た い こ と が 実 現 し た っ て
• 3:04
  い う の は、 す ご く 嬉 し い こ と で す よ ね。
• 3:06
  教 え て く れ て あ り が と う ご ざ い ま す。 で、 え っ と、 お 酒 な ん で す け ど、 え っ
• 3:11
  と、 私 は お 酒 も そ う、 お 酒 全 く 飲 ま な い で す し、 な ん か い ろ ん な 食 生 活 も
• 3:18
  ね、 だ い ぶ 変 わ っ た ん で す け ど、 こ れ も ね、 あ の、 そ う ね、 え っ と、 お 酒 が。
• 3:25
  飲 み た く な る こ と が あ っ た か ど う か で 言 う と、 そ れ は な か っ た で す ね。
• 3:30
  っ て い う の も、 も と も と お 酒 が す ご い 大 好 き で、 中 毒 み た い に な っ て た わ け
• 3:35
  じ ゃ な か っ た の で、 あ の、 や め よ う っ て 思 っ た ら、 自 分 で は き っ ぱ り や め ら
• 3:40
  れ る ん で す ね。 だ け ど、 周 り と の 関 係 性 っ て い う と こ
• 3:44
  ろ で 飲 み に 行 き ま し ょ う よ っ て 誘 わ れ る こ と は ね、 多 々 あ っ た の で、 ま あ、
• 3:49
  そ れ を ど う や っ て 断 っ て い く の か と か、 え え、 そ こ の。
• 3:55
  う ん、 ま あ、 断 る に し て も 1回 飲 み に 行 っ て、 え え、 一 杯 だ け 付 き 合 い ま す ね
• 4:01
  と か っ て い う 形 に し て や め て い く の か と か、 い ろ い ろ 工 夫 は し た ん で す よ
• 4:05
  ね。 な の で、 い き な り 全 部 な く し た わ け で
• 4:09
  は な く て、 徐 々 に 徐 々 に こ う し て い っ た み た い な と こ ろ が あ る か ら。
• 4:13
  そ れ ね、 あ の お 酒 飲 む っ て い う、 自 分 が ど う す る か だ け じ ゃ な く て、 周 り と
• 4:18
  の 関 係 性 含 め て な ん で す け ど ね。 ち ょ っ と ず つ 調 整 し て い っ た っ て い
• 4:22
  う と こ が あ る の で。 あ の ゴ ー ヤ さ ん、 夏 に な っ て 暑 く な っ
• 4:26
  た ら ビ ー ル 飲 ん で い い ん じ ゃ な い か な っ て 私 は 思 い ま す ね。
• 4:30
  あ の、 特 に ね、 ビ ー ル は 麦 が ね、 原 料 に 入 っ て る の で、 あ の ピ ッ タ を ね、 鎮 静
• 4:36
  し て く れ る 作 用 が あ り ま す よ ね。 だ か ら ま あ、 麦 茶 で も い い ん で す け ど
• 4:40
  ね。 で も、 あ の ピ ッ タ が も と も と 高 め な 方
• 4:43
  っ て い う こ と で、 や っ ぱ り あ の 刺 激 が 好 き な ん で す よ ね。
• 4:47
  だ か ら あ の ね。 ピ ッ タ を 鎮 静 し て く れ る 成 分 が 入 っ
• 4:54
  て い る も の と、 刺 激 を 与 え て く れ る 炭 酸 が 入 っ て い る っ て い う こ と で。
• 4:58
  も と も と ね、 ピ ッ タ が 高 め な 方 が 夏 に ね、 さ ら に ピ ッ タ が 高 ま っ た ら 飲 み た
• 5:03
  く な る っ て い う の も、 ま あ こ れ も 一 つ ね、 自 然 な こ と な ん じ ゃ な い か な っ て
• 5:08
  思 う か ら。 あ の お 酒 を 自 然 に や め て い く っ て い
• 5:12
  う と こ ろ で、 あ の 工 夫、 で き る こ と と し た ら 何 か ね。
• 5:17
  え え、 カ ル ダ モ ン と か？ え え と、 コ リ ア ン ダ ー と か パ ク チ ー と
• 5:22
  か ね。 熱 を 冷 ま し て く れ る よ う な ス パ イ ス
• 5:25
  を 仲 間 に 仲 間 味 方 に つ け た り と か ね。 き ゅ う り と か 夏 野 菜 を 食 べ る と か、 あ
• 5:32
  の、 そ も そ も の ピ ッ タ の 高 ま り を 鎮 静 し て あ げ る こ と あ、 ス イ カ 食 べ た り
• 5:37
  ね。 メ ロ ン 食 べ た り と か ね う ん、 な ん か そ
• 5:39
  う い う こ と を し て い く と、 自 然 と た く さ ん 飲 ま な く て も。
• 5:45
  う ん、 ち ょ っ と で 我 慢 で き る よ う に、 我 慢 と い う か、 満 足。
• 5:48
  う ん、 ち ょ っ と 飲 ん で 一 杯 だ け 飲 ん で 満 足 で き る よ う に な っ た り と か っ て
• 5:52
  い う。 ま あ、 こ れ も 徐 々 に 徐 々 に ね、 移 行 し
• 5:55
  て い く っ て い う こ と が で き る と 思 う の で、 工 夫 次 第 か な っ て 思 い ま す ね。
• 6:00
  な の で、 あ の ゼロ、 百 で 考 え る っ て い う の も ピ ッ タ が 高 め な 人 の 特 徴 で も あ
• 6:05
  る の で、 あ の、 そ の ゼロ と 百 の 間 も ね、 楽 し み な が ら 手 放 し て い く と 良 い の
• 6:10
  で は な い で し ょ う か。 は い。
• 6:12
  と い う こ と で、 今 日 は ゴ ー ヤ さ ん か ら の お 便 り を ご 紹 介 し な が ら お 話 し し
• 6:16
  ま し た。 そ れ で は 皆 さ ん、 今 日 も 良 い 一日 を お
• 6:19
  過 ご し く だ さ い。 今 日 も 聞 い て 頂 き ま し て あ り が と う
• 6:23
  ご ざ い ま す。