Vol21.爱演“做自己”的年轻人们，活成自己想成为的堡垒了嘛

S观察站|女性向漫谈 · Sep 30, 2025 · 45m

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00:10 在“做自己”之前，首先要完善的是“找自己”，只有把“自己”找到，才能谈怎么做；

01:20 找自己的过程也不是一蹴而就，它是一段循序渐进又波动式的过程；

02:55 在刚开始寻找自己的时候，会给自己绘制一幅“想要成为的自己”的人物肖像，慢慢一步步接近理想中的自己；

04:30 “自己”的概念实际上是动态变化的，就比如说曾经的朋友用曾经的“你”去面对现在的“你”的时候，会有一种不适配不舒服的感受，是一个道理；

05:45 找自己的过程除了自我探索，还有一种是来源于周围人的“评价”，或者说是反馈，有些声音会对于“在意周围评价”持反对态度，但事实上，周围你认可的人的观点，也是完善自我认知的好方法；

08:35 “做自己”这件事，不能脱离环境去讨论，相比于上世纪或者说本世纪的前十年，现在这个时代对于不同的个体持有越来越包容的态度；

10:41 对于“众”这个概念，现在也越来越弱化大众的力量，尤其是在观点同步也“去中心化”之后，慢慢开始没有所谓的“大众”，每种人生都均衡的分布，每种活法都是小众，同时也都是大众，越来越少的人感觉自己是“少数人”而孤立无援；

12:25 “做自己”和主体性，核心应该是同一个概念，一个是更偏向于实际行动，一个更偏向于精神世界层面；

14:50…